Dipercaya Bisa Bikin Tubuh Fresh & Makin Berenergi, dr Zaidul Akbar Ungkap Resepnya Pakai Air Kelapa

Dipercaya Bisa Bikin Tubuh Fresh & Makin Berenergi, dr Zaidul Akbar Ungkap Resepnya Pakai Air Kelapa

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat air kelapa yang dipercaya bisa bikin tubuh fresh dan semakin berenergi.

Air kelapa atau dalam bahasa ilmiahnya Cocos Nucifera memiliki manfaat untuk tubuh, tidak hanya menyegarkan tenggorokan saja.

Air kelapa juga bermanfaat untuk kesehatan terutama bagi kaum perempuan.

Air kelapa bisa mencegah muntah-muntah dan mengobati dehidrasi.

Tak hanya itu air kelapa juga mengandung potasium, sodium, elektrolit, kalsium, vitamin C dan mengandung Lauric Acid serupa dalam asi yang dibutuhkan dalam masa kehamilan.

Air kelapa bermanfaat sebagai Antibakterial dan juga membunuh bakteri penyebab infeksi dalam tubuh.

Baca juga: Bikin Jantung Sehat, dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasianya Cuma Rutin Makan Kelapa Tua, Ini Takarannya

Selain itu, air kelapa juga bermanfaat untuk membuat tubuh terasa semakin fresh dan berenergi kata dr Zaidul Akbar.

Dilansir Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Senin (28/11/2022), dr Zaidul Akbar mengatakan air kelapa mengandung banyak manfaat.

Beberapa diantaranya adalah lemak, protein, mineral dan serat.

dr Zaidul Akbar menyaranakan, jika ibu-ibu beli kelapa tua di pasar untuk diambil santannya, sebaiknya jangan dibuang begitu saja airnya.

Air kelapa ini bisa dimanfaatkan kembali dengan dijadikan sebagai minuman penambah energi. 

Baca juga: Bisa Bikin Awet Muda Hanya dengan Rutin Konsumsi Kunyit, Begini Tips Sehat ala dr Zaidul Akbar

"Ibu-ibu nih kalau Anda lagi beli santan pagi-pagi, biasanya kelapanya utuh kan, jangan dibuang airnya, sudah tau kan?," kata dr Zaidul Akbar.

Manfaat air kelapa apabila dikonsumsi secara rutin dipercaya bisa membuat tubuh semakin berenergi.