Mual Muntah saat Hamil Bisa Berisiko Kematian, Segera ke Dokter Jika Kondisi Begini Kata dr Boyke

Pasalnya, vitamin yang dijual bebas terkadang mengandung bahan kimia sehingga tidak baik untuk tubuh.

"Gak usah, karena vitamin-vitamin itu kan zat kimia," kata dr Boyke dikutip Serambinews.com, dari kanal YouTube ToNightShow Net Rabu (4/1/2023).

Kalau pun dikonsumsi, dianjurkan konsumsi secukupnya saja dan jangan berlebihan.

"Kalau sudah hamil, okelah, itupun seperlunya saja," kata dr Boyke.

Hal senada juga dikatakan dr Boyke, ia mengatakan jika ingin mengonsumsi vitamin sebaiknya vitamin tersebut berasal dari bahan alami.

Tak perlu khawatir, dr Boyke memberikan rekomendasi vitamin yang bisa anda dapatkan dari bahan- bahan alami.

Vitamin ini sangat baik anda konsumsi saat merencanakan kehamilan atau sebelum hamil.

Beberapa vitamin tersebut bisa anda dapatkan dari jus buah, sayur dan buah-buahan.

"Coba dengan jus, lebih alami, lebih baiklah untuk tubuh kita," saran dr Boyke.

Menurut dr Boyke, semakin alami makanan yang kita konsumsi, maka semakin baik untuk tubuh.

Beberapa vitamin yang dikonsumsi untuk mempercepat kehamilan seperti vitamin C, vitamin E hingga vitamin A.Vitamin C bisa Anda peroleh dari jus buah.

Sementara vitamin E bisa Anda dapatkan dari tauge.

Terakhir, vitamin A bisa Anda dapatkan dari buah naga.

"Lebih baik menggunakan yang alami misalnya, vitamin C diganti sama jus, vitamin E didganti sama tauge sama buah naga yang ada vitamin A nya juga dan penggunaan vitamin-vitamin kalau sudah hamil, okelah, itupun seperlunya saja," pungkas dr Boyke.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)