Minum Obat Seumur Hidup karena Darah Tinggi? Jangan Putus Asa! dr Zaidul Akbar Anjurkan Lakukan Ini

"Saya lihat orang yang mulai memperbaiki pola makan itu, hati, pikiran, segala macam, 3 bulan sudah kelihatan perbaikannya, secara teorinya juga kebiasaan itu terbangun 90 hari," imbuhnya.

Selain menerapkan kebiasaan sehat tersebut, dr Zaidul Akbar juga mengungkap beberapa obat herbal yang bisa mengatasi penyakit darah tinggi sehingga anda tidak perlu bergantung dengan obat-obatan.

Beberapa obat herbal tersebut di antaranya adalah air kelapa, seledri dan daun salam.

Baca juga: 5 Obat Herbal untuk Atasi Sesak Napas, Direkomendasikan dr Zaidul Akbar : Hangat & Bisa Buang Lendir

5 Rekomendasi Sumber Multivitamin untuk Tubuh, Bisa Dicampur ke Menu Makanan Kata dr Zaidul Akbar

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan lima rekomendasi sumber multivitamin untuk tubuh.

Sumber multivitamin ini bisa anda campurkan ke menu makanan kata dr Zaidul Akbar.

Multivitamin adalah kombinasi dari banyak vitamin dan mineral berbeda yang biasanya terkandung dalam makanan dan sumber alami lainnya.

Jika kebutuhan vitamin kurang, tubuh kita akan lebih rentan terhadap suatu masalah kesehatan tertentu.

Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @drzaidulakbar pada Senin (9/1/2023), dr Zaidul Akbar yang merupakan pakar obat herbal ini mengungkap lima rekomendasi sumber multivitamin untuk tubuh.

Adapun sumber multivitamin tersebut bisa diperoleh dari lima organ hewan berikut ini seperti:

Baca juga: Tips Menguatkan dan Menjaga Kesehatan Ginjal ala Resep Sehat dr Zaidul Akbar, Cuma Pakai Bahan Alami

• Liver
• Ginjal
• Jantung
• Tulang
• Pankreas

Lebih lanjut sambung dr Zaidul Akbar yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Unversitas Diponegoro ini mengatakan jika di setiap organ hewan memiliki vitamin yang berbeda.

Misalnya pada liver, dr Zaidul Akbar mengatakan organ ini mengandung banyak vitamin A, choline, riboflavin dan biotin.

Pada ginjal terdapat vitamin diamin oxidase dan histamin yang bagus untuk alergi.

Kemudian organ jantung mengandung vitamin coq10, riboflavin, anserin dan taurin.

Sementara tulang atau sum-sum mengandung asam lemak esensial dan sel-sel imun yang baik untuk tubuh.