Jumat, 1 Mei 2026

Kesehatan

Sering Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur, Waspada Jadi Tanda Penyakit Serius

Audiolog Julie Honaker juga mengatakan bahwa pening saat bangun tidur adalah tanda awal adanya masalah kesehatan.

Tayang:
Editor: Nur Nihayati
Shutterstock
Sakit kepala bisa jadi ini penyebabnya. 

Bila Anda tidak minum cukup cairan, volume darah Anda menurun – bersama dengan tekanan darah Anda.

Tekanan darah rendah berarti darah membuat sirkulasi darah ke otak berhalan lebih lambat.

Hal inilah yang menyebabkan Anda merasa pusing saat bangun tidur.

Untuk mengatasinya, Anda harus minum air agar merehidrasi tubuh.

Jika Anda mengalami dehidrasi kroni, Anda harus mengonsumsi cairan elektrolit dan mendapatkan infus.

3. Sleep apnea

Jika Anda menderita sleep apnea, Anda tidak bisa bernapas secara konsisten saat tidur.

Sleep apnea dapat mencegah darah Anda mendapatkan oksigen yang cukup, yang menyebabkan pening.

4. Gagal jantung

Ketika Anda mengalami gagal jantung, jantung Anda tidak dapat memompa cukup darah untuk kebutuhan tubuh Anda.

Hal ini dapat menyebabkan gangguan tekanan darah, yang dapat memicu sakit kepala.

"Orang dengan masalah kardiovaskular lebih rentan merasa pusing dan memiliki masalah keseimbangan," kata Honaker.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Penyebab Sakit Kepala Usai Bangun Tidur"


Artikel ini telah tayang di TribunnewsBogor.com dengan judul Penyebab Sering Sakit Kepala Setelah Bangun Tidur, Waspada Jadi Tanda Penyakit Serius,

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribun Bogor
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved