Minggu, 19 April 2026

Kesehatan

Usai Melahirkan Normal, Begini Cara Membuat Miss V Kembali Kencang, Tips Mudah dari dr Boyke

Seksolog dr Boyke membagikan tips mudah untuk mengencangkan kembali miss V usai melahirkan normal.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
tribun manado
ilustrasi 

Miss V memiliki tekstur yang elastis, namun miss V ini bisa meregang ketika dilewati kepala bayi saat melahirkan secara normal.

Meski demikian, alasan takut miss V tidak lagi rapat dan kencang, bukan berarti Anda dianjurkan melahirkan melalui operasi sesar.

"Oleh karena itu banyak sekali sebenarnya pasien yang mengatakan lahiran sesar, nggak bener juga," kata dr Boyke.

Namun Anda tidak perlu khawatir setelah melahirkan secara normal. Pasalnya, otot-otot vagina akan kembali normal usai 40 hari melahirkan.

"Dan dia juga akan kembali normal setelah 40 hari melahirkan otot-ototnya," lanjut dr Boyke.

Baca juga: Pria & Wanita Wajib Tahu, dr Boyke Beber Makanan yang Bagus Dikonsumsi untuk Meningkatkan Kesuburan

Tetapi perlu diingat, kondisi vagina tidak lagi kembai rapat seperti semula dengan sendirinya tanpa ada bantuan senam.

Senam kegel

Untuk mengencangkan dan merapatkan vagina usai melahirkan, dr Boyke menganjurkan para wanita rutin melakukan senam kegel.

Senam kegel dipercaya dapat merapatkan, mengencangkan dan mengembalikan ukuran vagina paling tidak mendekati normal usai melahirkan.

"Makanya sudah melahirkan senam kegel," katanya.

Selain melakukan senam kegel, wanita juga dianjurkan mengonsumsi ramuan-ramuan yang bisa merapatkan dan mengencangkan vagina salah satunya adalah ramuan manjakani.

"Gak mau senam kegel saya kasih ramuan. Ramuan seperti manjakani dan sebagian itu memang sudah dikenal sejak jaman dulu yang bisa menyempitkan, merapatkan, obat cebokannya juga ada, seperti ramuan madura, ramuan dari Aceh, dari iran yang saya tau juga,"

"Setelah melahirkan mereka-mereka minum dan mencebokkan, karena memang ada penelitiannya juga merapatkan kembali dan ketika orgasme menjepitnya dan menghisap kembali," pungkasnya.

Baca juga: Wanita Mau Cepat Hamil? Coba Mulai Sekarang Kurangi Minum Kopi, Seksolog dr Boyke Ungkap Alasannya

Benarkah Sering Berhubungan Intim Bikin Miss V Kendur? Ternyata Mitos, Simak Penjelasan dr Boyke

Benarkah sering berhubungan intim bikin miss V kendur? Simak penjelasan dr Boyke dalam artikel berikut ini.

Halaman 2/4
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
KOMENTAR

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved