Terkait Makanan yang Bisa Ringankan Kesedihan, Zaidul Akbar Sebut Pernah Dicontohkan Sayyidah Aisyah

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengatakan rasa sedih bisa diringankan dengan makanan tertentu.

SERAMBINEWS.COM - Makanan ternyata tak hanya mengandung rasa enak dan mengenyangkan serta untuk kesehatan. 

Tetapi di sisi lain ada juga makanan untuk meringankan rasa kesedihan. 

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengatakan rasa sedih bisa diringankan dengan makanan tertentu.

Baca juga: Buah Ini Bikin Cepat Hamil Kata dr Zaidul Akbar, Bisa Juga Perbaiki Gen atau Keturunan 

Pada umumnya jika makanan digunakan untuk mengobati penyakit fisik sedangkan makanan ini berdasarkan hadis Nabi dapat menyembuhkan penyakit non fisik, yaitu kesedihan.

Makanan ini sudah ada sejak zaman Rasulullah SAW saat seseorang mengalami kesedihan yakni keluarganya meninggal dunia. 

Dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Kamis (9/3/2023), alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini mengatakan, seseorang yang lagi terkena musibah atau mendapat ujian pasti merasa sedih.

Umumnya, orang yang sedih tidak selera mengonsumsi makanan apa pun.

"Apa pun dalam bentuk kesedihannya, Anda kasih dia makanan yang paling enak dan sehat sekalipun, gak bisa dia nikmati secara sempurna," kata dr Zaidul Akbar.

Mendapati hal ini, Allah telah memberikan cara kepada hambanya untuk mengatasi kesedihan melalui satu makanan.

Baca juga: Selain Konsumsi Obat Herbal Ini, dr Zaidul Akbar Ungkap Hindari Makanan Ini untuk Atasi Sesak Napas

Cara ini juga pernah dicontohkan oleh Sayyidah Aisyah, istri Nabi Muhammad SAW saat mendapati orang di sekitarnya mengalami kesedihan dengan memasak satu makanan yang berasal dari tepung.

Makanan yang dimaksud adalah berasal dari tepung talbinah.

"Kalau zaman Nabi itu ada orang yang meninggal, kan dia sedih, maka Aisyah RA dan umat lainnya memasak masakan yang berasal dari sejenis tepung, namanya talbinah," kata dr Zaidul Akbar.

Makanan sejenis tepung gandum ini sangat unik dan menarik karena dapat meringankan rasa sedih seseorang, meskipun tidak tumbuh di Indonesia.

"Ada disebutkan dalam hadis, Talbinah itu kata Nabi SAW, dia menghilangkan sebagian kesedihaa dan memberikan keceriaan, unik kan," imbuhnya.

Asam lambung naik biasanya dipicu kerena konsumsi makanan pedas atau asam secara berlebihan.

Baca juga: Sesuai Gambaran di Al-Quran, Begini Cara Memilih Madu yang Baik Kata dr Zaidul Akbar

Melansir WebMD, asam lambung naik memiliki gejala bermacam-macam.

Gejala umum asam lambung naik antara lain rasa sakit atau rasa tidak nyaman di dada serta rasa asam atau pahit di mulut.

Gejala lain dari asam lambung naik meliputi kembung, kotoran berdarah atau hitam, muntah berdarah, bersendawa, disfagia, cegukan yang tak kunjung reda, mual, penurunan berat badan tanpa alasan yang diketahui, mengi, batuk kering, suara serak, hingga sakit tenggorokan kronis.

Cara Mengatasi Asam Lambung Naik

Dilansir dari Bangka Pos, dr Zaidul Akbar memberikan beberapa kiat bagi penderita yang sering mengalami asam lambung naik

Salah satunya mengonsumsi tepung talbinah yang biasa dikonsumsi Nabi Muhammad SAW.

Talbinah adalah sejenis tepung yang terbuat dari gandum kategori biji barley.

Biji barley sendiri kerap dijadikan bahan baku untuk membuat roti, minuman dan aneka masakan lainnya, karena terbuat dari biji-bijian maka tepung ini tinggi serat.

"Salah satu saya sarankan kepada orang-orang yang mengalami masalah seperti ini tu adalah mengkonsumsi Talbinah," ujar dr. Zaidul Akbar dalam video yang diunggah Instagram @doktermuslim.id.

"Talbinah itu adalah tepung gandumnya nabi, di situ nabi katakan menenangkan," lanjutnya

Selain mengonsumsi talbinah, dr. Zaidul Akbar juga menyarankan penderita asam lambung untuk meminum ramuan yang terbuat rempah-rempah, seperti jahe, serai dan pandan.

Selain itu, disarankan pula untuk mengonsumsi probiotik.

"Tambah lagi mungkin dengan mengkonsumsi beberapa jenis probiotik, saya sarankan mengkonsumsi probiotik, apa pun merknya silahkan cari aja," ujarnya.

"Ditambah dengan minum rempah-rempah yang sifatnya anget seperti jahe, serai dan pandan direbus aja dikasih madu sedikit diminum pagi dan menjelang tidur. Insya Allah akan membantu," tandasnya. 

(Serambinews.com/Firdha Ustin)