Biasakan Minum Kopi Tanpa Gula, Ganti Pemanis dengan Bahan Ini, dr Zaidul Akbar : Bisa Bakar Lemak

Biasakan Minum Kopi Tanpa Gula, Ganti Pemanis dengan Bahan Ini, dr Zaidul Akbar : Bisa Bakar Lemak

SERAMBINEWS.COM - Siapa yang suka minum kopi? Ternyata, konsumsi kopi sebaiknya jangan pakai gula.

Ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar menyebut bahwa minum kopi tanpa gula bisa membakar lemak di tubuh.

Kopi merupakan minuman sehari-hari yang disukai sebagian orang, terlebih saat pagi hari.

Ada yang mengonsumsi kopi dengan campuran gula dan ada juga yang minum kopi tanpa gula.

dr Zaidul Akbar yang juga seorang pendakwah menganjurkan sebaiknya minum kopi tanpa gula, ia pun mengungkap khasiat minum kopi tanpa gula untuk tubuh.

Mengutip dari kanal YouTube Bamol TV, Jumat (12/5/2023), dr Zaidul Akbar menyarankan agar tidak menggunakan gula saat minum kopi.

Baca juga: Makanan Fermentasi Tempe Baik Bagi Tubuh, Bisa Atasi Osteoporosis, dr Zaidul Akbar Bagikan Resepnya

Untuk kopinya sendiri, disarankan menggunakan kopi bubuk bukan kopi sachet atau kemasan.

"Bapak-bapak yang mau minum kopi, minumlah kopi tapi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk bukan kopi sachet," kata dr Zaidul Akbar.

Sebut dr Zaidul Akbar, minum kopi tanpa gula berkhasiat sebagai pembakar lemak pada tubuh.

"Kopi itu fat burned pembakar lemak. Kopi salah satu pembakar lemak yang baik tapi jangan pakai gula," tegasnya.

Tak hanya itu, kopi juga berkhasiat untuk menambah tenaga dan sumber antioksidan, jadi minumlah kopi tanpa gula untuk mendapatkan seluruh khasiatnya.

"Kalau saya itu minum. Kalau kopi itu ngasih tenaga sebenarnya. Kopi itu anti oksidan. Jangan pakai gula ya. Jadi mulai sekarang gula pasir termasuk produk yang anda mulai stop," lanjut alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini.

Baca juga: Ini Alasan Mengapa Bangun Tidur Jangan Langsung Sikat Gigi, dr Zaidul Akbar : Minum Air Ini Dulu

Membiasakan diri tanpa mengonsumsi gula saat minum merupakan hal yang sangat baik untuk kesehatan tubuh sebut dr Zaidul Akbar.

Jika Anda ingin rasa manis, Anda bisa mendapatkannya secara terpisah dari buah-buahan atau madu.