Menstruasi Terasa Sakit? Coba Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar Ini, Nyeri Haid Hilang,Bisa Diseduh

Menstruasi Terasa Sakit? Coba Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar Ini, Nyeri Haid Hilang,Bisa Diseduh

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar kali ini membagikan resep minuman herbal untuk menghilangkan nyeri haid saat masa menstruasi.

Nyeri haid merupakan salah satu masalah yang sering dialami oleh kaum wanita.

Nyeri haid terjadi saat menjelang menstruasi maupun saat mentruasi tiba.

Rasa yang ditimbulkan saat nyeri haid terkadang bisa sampai mengganggu aktivitas sehari-hari.

Lantas, apakah ada resep minuman herbal untuk hilangkan nyeri haid?

dr Zaidul Akbar telah membagikan resep minuman herbal bagi kaum wanita untuk dapat menghilangkan nyeri haid yang mengganggu.

Baca juga: Mengatasi Darah Tinggi Ternyata Cukup Minum Air Kelapa, Simak Ulasan dr Zaidul Akbar

Resep minuman herbal untuk menghilangkan nyeri haid dibagikan dr Zaidul Akbar melalui akun Instagram @jsrstore, Senin (31/7/2023).

Sebelum mengetahui resep minuman herbal untuk hilangkan nyeri haid, perlu diketahui bahwa nyeri haid biasanya terjadi karena adanya kontraksi rahim atau adanya kelainan pada bagian reproduksi wanita seperti endometriosis.

"Nyeri haid bisanya karena kontraksi rahim, kadang nyeri juga karena ada kelainan di bagian reproduksi wanita, contohnya endometriosis," katanya.

Tak hanya itu, faktor lain juga menjadi pengaruh mengapa nyeri terasa saat haid.

Faktor tersebut diantaranya adalah stress, keturunan keluarga, kegemukan, merokok, pola diet salah dan masih banyak lagi.

Anda bisa mengurangi hal tersebut agar tidak menjadi pemicu nyeri saat haid.

Baca juga: Berikut Resep dr Zaidul Akbar Berikan Cara Ampuh Atasi Kanker, Salahsatunya Makan Kurma

"Maka ketika haid coba dikurangi hal-hal tersebut. Perbanyak istirahat, olahraga teratur juga bisa bantu ngurangin kram pada rahim insya Allah," tambahnya.

Selain itu anda juga bisa mengurangi nyeri haid dengan mengonsumsi minuman herbal yang terdiri dari rempah-rempah seperti serai, kayu manis, kunyit dan jahe.