Kesehatan
Awalnya Sering Makan Nasi Panas dan Minuman Kemasan, Sarah Divonis Diabetes Gula 700 Mg/dl
Sarah bercerita semuanya diawali dengan kebiasaan buruknya, yang gemar memakan nasi yang masih panas, sejak kecil.
Sarah bercerita semuanya diawali dengan kebiasaan buruknya, yang gemar memakan nasi yang masih panas, sejak kecil.
SERAMBINEWS.COM - Cerita disajikan ini menjadi pengetahuan bagi siapa saja untuk menjaga kesehatan.
Hal ini berawal karena kebiasaan rutin yang memperburuk kondisi di akhir.
Kisah pilu dialami oleh seorang wanita asal Bandung, Jawa Barat bernama Sarah (22), usai dirinya divonis dokter, mengidap diabetes saat menginjak usia 19 tahun.
Bukan tanpa sebab, Sarah bercerita semuanya diawali dengan kebiasaan buruknya, yang gemar memakan nasi yang masih panas, sejak kecil.
Kebiasaan itu pun terbawa hingga dia dewasa.
Bahkan bukan hanya nasi putih panas, dia mengaku kerap kali mengkonsumsi minuman kemasan dengan kadar gula yang tinggi.
Tak hanya sekali, minuman kemasan itu dikonsumsi Sarah, hingga tiga sampai empat kali dalam sehari.
"Kebiasan dari kecil itu seneng makan nasi putih panas, itu pas SD, seneng makan nasi panas pakai garam, selain makanan, ada juga kebiasaan minuman, setiap hari minum air kemasan, kaya kopikap, teh pucuk, atau semacamnya, tiga sampai empat botol perharinya," ucap dia kepada wartakotalive.com, Kamis (20/7/2023).
Setelahnya, Sarah mengatakan merasa ada yang tidak beres dalam tubuhnya.
Selama di sekolah, dia mengaku sering merasa lemas, hingga tak kuat menahan kantuk.
Puncaknya kata Sarah, dirinya sempat mengalami pingsan, ketika sedang beraktivitas.
Sarah, yang waktu itu belum menyadari jika gula darahnya tinggi, masih tetap mengkonsumsi minuman kemasan.
Terlebih lagi, dirinya yang saat itu duduk di bangku SMK, jarang berolahraga, dan hanya menghadap komputer setiap harinya.
"Gejalanya yang dirasakan itu awal-awal masuk SMK, yang dialami saat itu, kalau jalan jauh itu badan ga keringetan sama sekali, kedua nya gampang haus," ujar Sarah.
| 4 Pola Hidup Sehat Wajib Dijaga Pria agar Tak Cepat Andropause, dr Boyke: Indikatornya Perut Buncit |
|
|---|
| Fakta Buah Jeruk Bagus Dikonsumsi Setiap Hari, Dapat Melindungi dari Penyakit Jantung |
|
|---|
| Daftar Camilan Kaya Nutrisi untuk Jantung Sehat, Jaga Jantung Anda dari Sekarang |
|
|---|
| Cara Atur Pola Makan untuk Penderita Diabetes untuk Cegah Komplikasi, Penting Memperhatikan Hal Ini |
|
|---|
| Selama Ini Dibuang, Ternuata Biji Semangka Bermanfaat untuk Kesehatan |
|
|---|
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-nasi-sisa.jpg)