Sosok Jim Arrington, Binaragawan Tertua Berusia 90 Tahun Pecahkan Rekor Dunia, Ini Rahasia Sehatnya

SERAMBINEWS.COM - Sosok Jim Arrington jadi binaragawan tertua yang pecahkan rekor dunia.

 Seorang binaragawan bernama Jim Arrington tengah menjadi perbincangan.

 Bagaimana tidak, ia adalah binaragawan tertua di dunia yang berusia 90 tahun.

Baru-baru ini, Guinness World Records (GWR) membagikan video yang menunjukkan kilas kehidupan Jim Arrington. 

 Binaragawan Jim Arrington asal Amerika Serikat (AS) telah menghabiskan waktu puluhan tahun untuk "memahat" tubuhnya.

Pria tersebut resmi dinobatkan Guinness World Records sebagai binaragawan tertua di dunia pada 2015, saat masih berusia 83 tahun.

Kendati kini memasuki usia 90 tahun, Jim masih tampak kuat, bahkan memenangkan berbagai kompetisi binaraga.

Terbaru, dia baru saja membawa pulang penghargaan posisi ketiga untuk angkat besi kategori pria di atas usia 70 tahun dalam ajang IFBB Professional League di Reno, Nevada, AS.

Dilansir dari laman The Guardian (20/7/2023), Jim menjadi satu-satunya peserta sehingga memenangkan kategori di atas usia 80 tahun.

Baca juga: Atlet Binaraga Sumbang 1 Emas, Kini Aceh Utara Sudah Kantongi 11 Medali PORA XIV Pidie

Angkat beban ubah hidup Jim Arrington

Meski saat ini memiliki fisik luar biasa, Jim sebenarnya terlahir prematur dengan berat hanya 2,5 kilogram.

Saat kecil, Jim adalah anak yang sering sakit dan sangat tidak sehat. Dia juga menderita asma yang kerap menghambat beberapa aktivitasnya.

Namun, pada 1947, Jim yang menginjak usia 15 tahun memutuskan untuk mengubah nasib dengan menjadi kuat seperti pahlawan super favoritnya.

Jim kemudian mulai rutin mengunjungi gym untuk melakukan olahraga angkat besi atau weightlifting.

"Saya ingin menjadi pahlawan super," kenang Jim, seperti dikutip Guinness World Records (19/7/2023).