Ini Tips dari dr Zaidul Akbar untuk Hilangkan Bau Mulut dan Badan

SERAMBINEWS.COM - Salah satu penyebab orang tak percaya diri karena bau mulut. 

Maka tak heran, ahli kesehatan sekaligus pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, membuat ceramah khusus terkait hal ini. 

Dalam ceramah tersebut, dr Zaidul Akbar, membagikan cara menghilangkan bau mulut hanya menggunakan dua bahan berikut.

Ternyata penyebab nafas kurang sedap atau bau mulut bukan hanya permasalahan mulut, namun juga perut.

Dilansir Serambinews.com melalui kanal YouTube Bisikan.com, Selasa (15/8/2023), dr Zaidul Akbar memberikan penjelasan mengenai hal tersebut.

"Mulut yang bau bukan hanya masalah di mulut saja, melainkan di bagian perut juga banyak masalah," kata dr Zaidul Akbar mengawali videonya.

Adapun faktor utama permasalahan bau mulut berasal dari kondisi perut.

Perut yang bermasalah dapat berakibat pada bau badan, hal ini karena mengonsumsi makanan yang tidak sehat.

Baca juga: Darah Tinggi Bisa Sembuh Tanpa Obat, Rutinkan 3 Kebiasaan Ini Selama Tiga Bulan Kata dr Zaidul Akbar

Artinya, makanan yang kita konsumsi bisa menjadi penyebab utama timbulnya bau tak sedap hingga berakibat pada bau mulut dan bau badan.

"Badan yang bau dalam artian badan yang mengeluarkan bau yang tidak sedap. Bau badan yang tidak sedap ini berasal dari makanan," lanjutnya.

Untuk mengatasi bau badan dan bau mulut, dr Zaidul Akbar menyarankan tips sehat dengan menganjurkan makan kedua bahan ini.

Adapun kedua bahan tersebut seperti mengonsumsi lebih banyak makan sayur dan buah-buahan.

Cara ini bisa Anda mulai selama tiga hari dalam satu minggu untuk melihat perubahan hilangnya bau mulut dan bau badan.

"Coba deh dalam satu minggu di tiga hari aja, porsi makan Anda lebih banyak makan sayur dan buah, nanti bau badan dan mulutnya mulai hilang perlahan," imbuhnya.

Baca juga: 3 Bahan Alami Ini Bisa Atasi Asam Urat, dr Zaidul Akbar Ungkap Anak Muda Rentan Kena!

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar tidak menyarankan menggunakan deodorant untuk meringankan bau badan.