Polusi
Jakarta Jadi Rangking Pertama Paling Polusi di Dunia, Ini 10 Kota yang Paling Parah, Depok Darurat!
Kota Depok lagi-lagi menjadi kota berpolusi buruk pada pagi ini dengan AQI US 215, angka AQI US 178.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
lihat foto
Namun jika di luar banyak polusi, anda bisa melakukan olaraga di dalam rumah dengan menggunakan air purifer.
Sementara untuk menangkal radikal bebas di tengah tingginya polusi udara, dr boyke juga meminta tolong kepada anda agar mengonsumsi jus buah sehari tiga kali.
"Minta tolonga ayo makan jus buah sehari 3 kali, mau nanas, jeruk, mau pepaya yang murah meriah, mau kedondong silakan," tambahnya.
Terakhir, hindari kegiatan yang tidak terlalu penting di luar rumah, kalau pun mengharuskan keluar rumah, maka gunakan masker.
dr Boyke juga menganjurkan agar anda membeli mesin khusus untuk mengecek kualitas udara, alat ini dapat mendeteksi kualitas udara sehingga kita bisa lebih antisipasi.
"Beli deh itu untuk mengecek polusi udara, harganya murah ada yang 100 -200 ribu, kamu cek kalau dirumah tinggi, kamu mendingan tutup semua jendela daripada polutan masuk ke ruangan menganggu kita dan menganggu kesehata kita semua," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
| Konversi, BPR Syariah Ingin Jaya Grand Opening usai Penantian Dua Tahun Lebih |
|
|---|
| Biddokkes Polda Aceh Buka Mobil Posko Kesehatan, untuk Pendemo dan Petugas Keamanan di DPRA |
|
|---|
| VIDEO - Aliansi Mahasiswa dan Masyarakat Pasee Demo Tolak Kenaikan Pajak di Lhokseumawe |
|
|---|
| Lihat Demo, Warga Mulai Padati Halaman Kantor DPRA Banda Aceh |
|
|---|
| Takut Pulang ke Indonesia, Ahmad Sahroni Diduga Kabur ke Jerman, Diburu Diaspora |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.