Tips Mengendalikan Emosi dan Mental dalam Rumah Tangga, Buya Yahya : Biar Jangan Gampang Marah

Tips Mengendalikan Emosi dan Mental dalam Rumah Tangga, Buya Yahya : Biar Jangan Gampang Marah

SERAMBINEWS.COM - Mengendalikan emosi dan mental dalam menjalani bahtera rumah tangga merupakan hal yang sangat penting diketahui bagi setiap pasangan suami istri atau pasutri.

Pertengkaran kecil memang tidak dapat dihindari di dalam rumah tangga. Kondisi ini mungkin merupakan hal yang normal dan wajar.

Dalam sebuah hubungan pernikahan, terkadang emosi dapat tidak terkendali sehingga menyebabkan pertengkaran ketika kamu tidak mendapatkan apa yang diharapkan dari pasangan.

Namun, penyebab pertengkaran sebaiknya segera diselesaikan dengan baik agar tidak mengakibatkan masalah yang lebih besar kedepannya.

Menurut pendakwah Buya Yahya, setiap pasutri penting sekali mengetahui tips mengendalikan emosi dan mental dalam rumah tangga. 

Hal ini bertujuan agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan hingga berujung pada perceraian. 

Baca juga: Diberi Nafkah tapi Istri Belum Merasa Cukup,Buya Yahya Ingatkan Pentingnya Suami Bikin Wanita Senang

Beberapa pasutri bahkan sering kita temukan sering bertengkar karena kesalahan-kesalahan kecil. Kondisi ini perlu diperhatikan karena bisa jadi ada masalah mental pada orang tersebut.

Maka dari itu, penting sekali kita mengetahui bagaimana cara mengendalikan emosi dan mental di dalam rumah tangga,

Dalam sebuah video yang diunggah kanal YouTube Al Bahjah TV, Buya Yahya membahas mengapa seseorang mudah emosi dan pemarah, terutama dalam hubungan dengan pasangan hidupnya.

Buya Yahya juga memberikan wawasan tentang bagaimana masalah kecil bisa menjadi besar dan memberikan solusi untuk mengatasi emosi yang berlebihan.

Berikut tips mengendalikan emosi dan mental dalam rumah tangga menurut Buya Yahya.

Baca juga: Pasutri Wajib Tahu, Ini Tips Mengendalikan Emosi dan Marah dalam Rumah Tangga ala Buya Yahya

1. Mengenali Diri Sendiri

Buya Yahya mengajak kita untuk introspeksi diri. Dia menjelaskan bahwa kecenderungan untuk mudah emosi dan pemarah bukanlah tanda hati yang kotor, melainkan bisa jadi adalah masalah mental. Ini adalah langkah pertama yang penting, yaitu mengenali masalah dalam diri kita sendiri.

2. Mengontrol Emosi