Tips dr Zaidul Akbar Mengatasi Sakit Kepala, Tak perlu Buru-buru Minum Obat

dr Zaidul Akbar menjelaskan sakit kepala bisa jadi disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya kukiramgan oksigen. 

SERAMBINEWS.COM - Apakah anda sering merasakan sakit kepala? Berikut ada resep dari dr Zaidul Akbar.

Ini cara ampuh mengatasi sakit kepala, sehingga tak perlu lagi ke Dokter atau Apotek

Sakit kepala menjadi penyakit yang sering sekali kita jumpai di masyarakat.

Sakit ini biasanya mengalami seperti ditusuk di kepala atau pusing.

Tak sedikit yang langsung mengkonsumsi obat yang dibeli di apotek atau langsung ke dokter.

Namun ada resep yang bisa anda coba untuk menghilangkan sakit kepala.

Berikut ulasannya dari dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Resep Ampuh Mengatasi Asam Urat, Berikut Ulasan dr Zaidul Akbar

dr Zaidul Akbar menjelaskan sakit kepala bisa jadi disebabkan oleh beberapa hal, di antaranya kukiramgan oksigen.

"Kalau berbicara sakit kepala banyak penyabab, oksigen yang kurang ke otak, aliran darah yang tidak lancar, juga bisa bolak-baliknya ke oksigen juga atau kekurangan glukosa pada tubuh juga bisa, kekurangan air juga bisa, atau tubuhnya kekurangan panas juga bisa," katanya.

Ada beberapa cara kata dr Zaidul Akbar untuk mengatasinya.

Kamu cukup memperbanyak asupan air putih atau atau mengkonsumsi minuman hangat.

Baca juga: Cara Mencegah Stroke Sejak Dini, Batasi Jenis Makanan Berikut, juga Kendalikan Emosi

"Jika seperti itu salah satu cara yang paling mudah adalah coba tingkatkan asupan air putihnya terutama air putih hangat.

Kemudian anda bisa air madu dicampur sedikit dengan garam-garam mineral, bukan garam dapur ya tapi garam mineral.

Atau juga bisa mengkonsumsi minuman-minuman hangat, seperti jahe atau mungkin serai atau mungkin cengkeh, pala itu juga sangat baik untuk memperbaiki sirkulasi darah untuk kita," katanya.