Ini Bukti Puasa Bermanfaat Bagi Kesuburan Pria, dr Boyke : Asalkan Jangan Lewatkan Sahur

Terakhir yang terpenting dari itu semua, selain wajib sahur, pastikan juga pola makan saat sahur dan berbuka dengan makanan bergizi, masukkan juga menu susu dan alpukat dalam sajian makanan, hindari konsumsi makanan yang tidak sehat, rutin olahraga dan atur stres dengan baik sehingga dengan puasa kesuburan pun terjaga.

"Yang terpenting adalah juga olahraga, manage stres dengan baik, meskipun anda berpuasa harus dilakukan kalau anda ingin tetap subur di bulan puasa," pungkas dr Boyke.

Bahas Waktu Terbaik Berhubungan Suami Istri saat Ramadhan, dr Boyke : Jam Segini Waktu yang Pas

Seksolog dr Boyke Dian Nugraha, SpOG mengungkap waktu terbaik berhubungan suami istri saat bulan Ramadhan.

Bagi pasangan suami istri atau pasutri yang sudah menikah, melakukan hubungan intim merupakan sebuah kebutuhan penting.

dr Boyke mengatakan, hubungan intim atau hubungan seksual merupakan suatu kebutuhan manusia bagi yang sudah meikah.

Dengan datangnya bulan Ramadhan justru tidak menghentikan pasutri untuk melakukan hubungan seksual, justru ada waktu terbaik yang dianjurkan dari sisi kesehatan.

"Jika berpuasa itu hubungan dengan Tuhan yang berkaitan dengan amal ibadah kita, tapi hubungan seks juga sebenarnya ada nuansa-nuansa ibadah di dalamnya, ibadah antara suami dan istri," kata dr Boyke dikutip Serambinews.com dari tayangan Boykepedia di Vidio.com pada Rabu (13/3/2024).

Menurut dokter berkacamata itu, hubungan suami istri bukan hanya melampiaskan hawa nafsu semata melainkan juga suatu bentuk ekspresi cinta yang paling tinggi.

Karena itu dengan datangnya bulan suci Ramadhan, bukan berarti pasutri juga harus puasa seksual, karena sebenarnya aktivitas tersebut juga merupakan ibadah bagi umat Muslim.

"Kita juga harus tahu bahwa hubungan seks bukan semata-mata melampiaskan hawa nafsu saja tetapi hubungan suami istri juga untuk memupuk cinta kasih dan untuk mengekspresikan cinta yang paling tinggi," tegasnya.

Lantas kapan waktu terbaik berhubungan suami istri saat Ramadhan?

Kita tahu di saat bulan puasa kita hanya mendapatkan sumber energi saat sahur dan berbuka puasa, maka kita harus banyak menghemat energi yang kita keluarkan untuk bekerja.

Begitu pula selama rentang waktu puasa dari sahur hingga berbuka, pasutri tidak boleh berhubungan intim sama sekali.

Agar hubungan intim tetap bisa berjalan dengan seharusnya selama bulan Ramadhan, dr Boyke mengungkap kapan waktu terbaik bagi pasutri bisa melakukan hubungan intim.