Waspada, Penderita Kolesterol, Asam Urat dan Hipertensi Tak Boleh Makan Daun Singkong Berlebih

3. Tekanan Darah Tinggi atau Hipertensi

Sebenarnya penderita hipertensi boleh konsumsi daun singkong, hanya saja dalam jumlah sedang.

Namun, disarankan tidak menambahkan santan saat proses pengolahan daun singkong.

Lemak pada santan ini bisa memperngaruhi tekanan darah dan menghambat aliran darah.

4. Ibu Hamil

Melansir nimedhealth, sebaiknya ibu hamil tidak makan daun singkong karena kandungan sianidanya, sehingga daun singkong tidak dianjurkan dan tidak aman bagi ibu hamil.

Kandungan sianida pada daun singkong ini bisa menyebabkan keguguran dan cacat bawaan lahir.

Maka dari itu, ibu hamil tidak dianjurkan konsumsi daun singkong.

Efek Samping Makan Daun Singkong Berlebihan

Rupanya konsumsi daun singkong berlebihan bisa menimbulkan efek samping seperti berikut:

1. Keracunan Makanan

Daun singkong mengandung senyawa kimia lotaustraline dan linamarine yang berpotensi menjadi sianida jika menumpuk dan mengiritasi jaringan tubuh.

Tentunya konsumsi daun singkong berlebih terjadi keracunan makanan dan mengalami muntah sebagai gejalanya.

2. Sakit Perut

Konsumsi daun singkong berlebih bisa menghasilkan asam lambung yang tinggi.