Calon Jamaah Haji 2024 Harus Siap Perlengkapan Ini, Antisipasi Dampak Cuaca Panas di Tanah Suci

Cream/Pelembab

Jamaah haji harus mewaspadai paparan langsung sinar matahari secara terrus menerus selama di Arab Saudi. Hal ini karena akan dapat membuat kulit terbakar dan terasa di kulit, serta dehidrasi.

Cuaca panas yang cukup menyengat juga berpotensi membuat telapak kaki pecah dan bibir pecah.

 Untuk itu, para jamaah perlu menyiapkan cream atau pelembab yang dapat mencegah terjadinya masalah kulit, telapak kaki hingga wajah dan bibir.

Botol Air Minum

Para jamaah haji juga perlu menyiapkan persediaan air untuk persediaan minum saat kehausan di tengah teriknya matahari di tanah suci.

Jemaah diimbau selalu bawa dan minum air mineral 200 ml/jam secara teratur untuk menghindari dehidrasi.

Air minum ini juga dapat digunakan untuk membasuh wajah sebagai pereda panas untuk saat cuaca menyengat.

Handuk Kecil

Para jamaah juga diingatkan selalu membawa handuk kecil yang nantinya bisa dibasahi dan dikompreskan ke badan, untuk mengurangi panas tubuh sebagai upaya menghindari terjadinya heat stroke.

Baca juga: Istri M Yasir Meninggal dan Bayinya Jadi Jaminan Utang Persalinan, Haji Uma Pasang Badan Bantu Biaya

Hal ini agar tidak jatuh ke kondisi heatstroke, jamaah haji penting untuk mencegah terjadinya dehidrasi. Jangan tunggu haus dan minum air 200 ml tiap jam dengan perlahan.

Semprotan

Untuk mengantisipasi gangguan kesehatan akibat cuaca panas di Arab Saudi para jamaah perlu menyiapkan botol semprot.

Kala cuaca panas para jamaah dianjurkan menyemprotkan air ke muka. Semprot air ke wajah ini sangat dianjurkan untuk segera digunakan mengantisipasi dampak cuaca panas di tanah suci.

Itulah antara lain perlengkapan untuk pelindung diri bagi jamaah haji selama di tanah suci.