Setelah Libur Panjang Semangat Kerja Hilang, Bagaimana Mengatasi? Ini Kata Psikolog
Sayangnya, tak sedikit masyarakat merasa tak siap dan kurang semangat untuk kembali ke rutinitas awal setelah libur panjang.
Sementara orang-orang yang motivasi dari luar atau ekstrinstik, bergantung pada lingkungan.
Bisa dalam bentuk lingkungan yang menyenangkan.
"Misalnya memberikan reward atau hadiah. Entah dalam bentuk uang, pujian, apresiasi dari kantornya," jelas Joice.
Atau dalam bentuk yang tidak menyenangkan. Seperti tekanan dari atasan, tuntutan dari rekan kerja dan perusahaan.
"Misalnya, atau peraturan terlalu ketat. itu membuat orang berusaha untuk tidak berada dalam situasi tidak menyenangkan. Jadi lah dia melakukan sebuah tindakan," kata Joice.
Dari perusahaan atau tempat bekerja mungkin bisa memberikan target-target yang perlu dilakukan untuk membangkitkan motivasi.
Tim kerja menyusun pembagian tanggungjawab yang sesuai dengan kemampuan masing-masing dan harus disesuaikan tenggat waktu tertentu.
"Atau mereka dimasukkan kembali dalam situasi induksi. Diinduksi, diingatkan, diberikan pencerahan misalnya budaya perusahaan, apa yang ingin dicapai tim kerja, unit kerjanya misalnya begitu," imbuhnya.
Selain itu, upaya lain yang bisa diberikan perusahaan adalah memberikan dorongan dengan menjanjikan kenaikan gaji atau apresiasi.
"Ada bonus atau promosi. Itu diperlukan untuk orang-orang motivasinya ekstrinstik. Bagaimana menggerakkan, tergantung lingkungan memberikan apa," tutupnya.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Usai Libur Panjang Semangat Kerja Hilang, Apa yang Bisa Dilakukan? Ini Kata Psikolog ,
Ambulans Itu Sifatnya Serta-Merta Emergency, Kok Dibawa Jalan-jalan Wisata |
![]() |
---|
Mobil Ambulans Terlihat di Lokasi Wisata, Ini Tanggapan DPRK Lhokseumawe |
![]() |
---|
Ini Bahaya ‘Teumeunak’ di Medsos Menurut Psikolog, Sebabkan Stres hingga Potensi Kegilaan pada Anak |
![]() |
---|
Lita Gading Sebut Ahmad Dhani Salah Lawan, Ogah Minta Maaf: Malah Dia jadi Besar Kepala |
![]() |
---|
Menganggur Tak Berarti Gagal: 8 Cara Jaga Kesehatan Mental Saat Belum Dapat Pekerjaan dari Psikolog |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.