Kesehatan

Simak, Manfaat Makan Alpukat & Blueberry Diulas dr. Zaidul Akbar

Tak hanya itu saja, otak juga terlibat dalam proses pemikiran, perencanaan, pemecahan masalah, dan pengambilan keputusan.

Editor: Nur Nihayati
SHUTTERSTOCK
ILUSTRASI 

Untuk mengonsumsinya, dr. Zaidul Akbar imbau untuk dimakan langsung dan tidak perlu di blender untuk mendapatkan manfaat kunyahannya.

"Tidak usah di blender, kalau di blender otomatis kunyahan kita tidak dapat."

"Kalau saya lebih senang buah-buahan itu kalau bisa Anda makan saja, kunyah saja."

"Alpukat itu memperbaiki sel-sel tubuh kita, salah satunya mulai banyak makan makanan yang dikupas bukan dikemas," ungkap dr. Zaidul Akbar.


Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Manfaat Makan Alpukat & Blueberry, dr. Zaidul Akbar: Sebagai Mood Booster dan Tingkatkan Kecerdasan, 

Berita terkait lainnya

Sumber: Tribun health
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved