Obat Herbal Darah Tinggi dr Zaidul Akbar, Cukup Rutin Minum Air Kelapa Muda

SERAMBINEWS.COM - Tekanan darah tinggi atau hipertensi biasa disebut sebagai pembunuh senyap atau silent killer.

Pasalnya hipertensi adalah kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung.

Dikutip dari Kompas.com, kondisi tekanan darah tinggi diderita oleh hampir 1 miliar orang di dunia.

Jika dibiarkan tidak terkontrol, tekanan darah tinggi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Baca juga: Hari Raya Tetap Sehat, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Mudah Turunkan Kolesterol saat Lebaran

Tak heran banyak pencarian tentang bagaimana mengontrol tekanan darah dengan cara yang mudah dan dapat dilakukan di rumah.

Ada beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menurunkan tekanan darah secara alami, bahkan tanpa obat.

Tips menurukan tekanan darah tinggi diungkap dr Zaidul Akbar dengan rutin mengonsumsi air berikut ini.

Dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com, air yang dimaksud adalah air kelapa muda.

Air kelapa muda memang memiliki banyak manfaat utuk kesehatan, salah satunya bisa menurunkan tekanan darah tinggi.

Menurut dr Zaidul Akbar, tekanan darah tinggi terjadi karena adanya ketidakseimbangan dalam tubuh, terutama ketidakseimbangan air dan mineral.

Baca juga: Momen Lebaran, dr Zaidul Akbar Ungkap Dampak Negatif Konsumsi Makanan Bertepung, Terutama Wanita

Maka sebagai solusi untuk menurunkan tekanan darah tinggi, dr Zaidul Akbar menganjurkan agar memperbanyak minum air putih dan air kelapa.

"Air putih itu salah satu cara kita untuk menurunkan tekanan darah," katanya.

Tak hanya air putih, air kelapa juga menjadi salah satu cairan yang sangat baik untuk menurunkan tekanan darah tinggi kata dia.

Untuk takarannya, Anda bisa rutin minum air kelapa setiap hari sehingga tekanan darah tinggi bisa menurun.

"Jadi kalau bapak bisa merutinkan minum air kelapa 1 hari 1 aja InsyaAllah akan sangat membantu menurunkan tekanan darah," lanjut dr Zaidul Akbar.