Kesehatan
Cara Awet Muda dan Glowing Secara Alami, dr Zaidul Akbar Sarankan Pakai Kunyit Dicampur Bahan Ini
dr Zaidul Akbar mengatakan jika kunyit dicampur dengan satu bahan alami berikut ini bisa membuat kulit tampak awet muda.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Dilansir Serambinews.com dari kanal Youtube Bisikan.com pada Sabtu (15/10/2022), dr Zaidul Akbar merupakan seorang dokter, pendakwah Islam, konsultan, praktisi pengobatan sunah Indonesia dan penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JIS) membagikan cara menghilangkan jerawat tanpa obat.
Simak cara ampuh menghilangkan jerawat sesuai saran dr Zaidul Akbar berikut ini:
1. Puasa
dr Zaidul Akbar menyarankan berpuasa untuk menghilangkan jerawat.
"Banyakin puasa, fix your gut benerin usus anda," kata dr Zaidul Akbar.
Puasa memiliki banyak manfaat, selain bisa menurunkan berat badan dan menjaga badan tetap ideal, puasa juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh.
Selian itu, dengan berpuasa tubuh melakukan detoks atau membersihkan tubuh secara berkala.
Dengan berpuasa, berbagai macam racun yang tersimpan dalam lemak akan terpecah, kemudian dikeluarkan oleh tubuh.
2. Konsumsi Makanan Probiotik
Selanjutnya, alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponogero ini menganjurkan rutin mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik.
"Makan probiotik yaitu semua yang fermentasi," lanjutnya.
Melansir dari laman Step To Health, probiotik adalah mikroorganisme hidup yang bila diberikan dalam jumlah yang cukup, memberikan manfaat kesehatan pada organisme lain atau inangnya.
Sebagian besar probiotik berasal dari bakteri yang digunakan dalam fermentasi makanan.
Anda dapat menemukan kandungan probiotik dalam makanan fermentasi seperti yoghurt tawar, kefir kombucha atau minuman bersoda, tempe dan masih banyak lagi.
3. Konsumsi Prebiotik
kunyit
bahan alami
awet muda
glowing
kesehatan
dr Zaidul Akbar
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
![]() |
---|
Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
![]() |
---|
6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
![]() |
---|
Obesitas Bisa Hambat Kehamilan, dr Boyke Ingatkan Ibu untuk Jaga Berat Badan Ideal |
![]() |
---|
BANYAK YANG KELIRU! dr Zaidul Akbar Beberkan Organ Paling Penting, Ternyata Bukan Otak atau Jantung |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.