Tiga Cara Alami Hilangkat Jerawat yang Mengganggu, Wajah Jadi Cerah dan Glowing

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar memberikan cara alami untuk menghilangkan jerawat dengan hanya melakukan tiga langkah berikut.

Jerawat adalah masalah kulit yang terjadi ketika folikel rambut atau tempat tumbuhnya rambut tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati.

Jerawat ditandai dengan munculnya bintik-bintik di beberapa bagian tubuh, seperti wajah, leher, punggung, dan dada.

Jerawat paling umum terjadi pada remaja dan dewasa muda.

Gejala mulai dari komedo kepala hitam hingga jerawat nanah atau benjolan besar, kemerahan, dan lembut.

Penanganan jerawat berupa krim dan pembersih yang dijual bebas, serta resep antibiotik.

Baca juga: 13 Makanan Ini Bisa Menambah Kecerdasan, dr Zaidul Akbar Sebut Sebut Cocok Diberikan ke Anak 

Namun untuk menghilangkan jerawat, Anda tidak perlu menggunakan obat. Cukup lakukan tiga langkah berikut ini wajah terhindar jerawat dan tampak cerah.

Dilansir Serambinews.com dari kanal Youtube Bisikan.com, dr Zaidul Akbar yang merupakan merupakan seorang dokter, pendakwah Islam, konsultan, praktisi pengobatan sunah Indonesia dan penggagas Jurus Sehat Rasulullah (JIS) membagikan tiga cara ampuh menghilangkan jerawat tanpa obat.

Simak cara ampuh menghilangkan jerawat sesuai saran dr Zaidul Akbar berikut ini:

1. Puasa

dr Zaidul Akbar menyarankan berpuasa untuk menghilangkan jerawat.

"Banyakin puasa, fix your gut benerin usus anda," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com pada Sabtu (22/6/2024).

Puasa memiliki banyak manfaat, selain bisa menurunkan berat badan dan menjaga badan tetap ideal, puasa juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh.

Baca juga: dr Zaidul Akbar Anjurkan Minum Ini, Darah Tinggi Hipertensi Tak Naik Usai Makan Daging Idul Adha

Selian itu, dengan berpuasa tubuh melakukan detoks atau membersihkan tubuh secara berkala.

Dengan berpuasa, berbagai macam racun yang tersimpan dalam lemak akan terpecah, kemudian dikeluarkan oleh tubuh.