Khasiat Jus Pare untuk Mengobati Asam Urat, Begini Cala Olahnya, Simak Manfaat Pare Lainnya

Minum air rebusan pare setiap hari sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol.

2. Mengatur Gula Darah

Pare sangat efektif untuk membantu mengatur gula darah sehingga dapat mencegah penyakit diabetes.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Pare mengandung vitamin C yang tinggi sehingga baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Teh pare juga pas dihidangkan saat musim hujan dengan cuaca yang dingin. Biasanya dalam cuaca tersebut tubuh rentan terkena flu.

4. Membersihkan Hati

Teh pare juga berkhasiat untuk mendetoksifikasi hati dan membersihkan usus. Ini sangat baik untuk kesehatan organ dalam.

5. Baik untuk Mata

Kesehatan mata adalah sesuatu yang harus dijaga. Pare mengandung vitamin A yang merupakan prekusor untuk betakaroten yang baik untuk kesehatan mata.

Untuk mendapat khasiat pare, Anda bisa membuatnya dengan membuat teh.

Melansir Sejian Sedap, Selasa (16/11/2021), berikut langkah-langkah yang bisa Anda tiru.

• Didihkan air dalam panci, tambahkan pare kering.
• Diamkan selama 10 menit hingga mendidih kembali dengan api sedang.
• Biarkan nutrisi pare meresap ke air.
• Matikan api, diamkan air rebusan pare sebentar.
• Setelah itu, saring air rebusan pare ke teko atau cangkir.
• Tambahkan madu, sebaiknya tanpa pemanis lain seperti gula.

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul Jus Pare Punya Khasiat untuk Mengobati Asam Urat, Simak Sederet Manfaat Lainnya

Baca juga: Serangan Drone Israel Tewaskan 5 Orang di Lebanon, Hizbullah Ngamuk dan Kirim 200 Roket Katyusha

Baca juga: Bansos PKH Tahap 3 Cair & Beras 10 Kg Masih Berlanjut, Ini Daftar Bansos Cair Juli 2024