Kesehatan
Sering Dianggap Sehat, Ternyata Ini 5 Efek Samping Minum Air Hangat saat Perut Kosong
Mengawali hari dengan konsumsi segelas air ialah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan tubuh.
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-minum-air-hangat-di-pagi-hari-kompascom.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Boyke-Seks-saat-hamil.jpg)
Terlalu banyak minum air saat perut kosong bisa berdampak serius pada kesehatan pencernaan.
Hal ini berlaku jika airnya sangat panas atau jika Anda memiliki masalah pencernaan
4. Ketidakseimbangan Elektrolit
Elektrolit ialah mineral oenting yang membantu mengatur fungsi tubuh.
Ketidakseimbangan mineral penting ini bisa menyebabkan kelelahan, kram otot, dan pusing.
Menurut Ayurveda, minum air hangat berlebihan saat perut kosong dapat menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit, dikutip dari The Health Site.
5. Gangguan Penyerapan Obat
Jika Anda mengalami masalah kesehatan yang mendasari dan mengonsumsi obat-obatan untuk mengatasi masalah tersebut, seperti antibiotik atau suplemen zat besi, minum air hangat saat perut kosong bisa mengganggu penyerapannya.
(TribunHealth.com/PP)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 5 Efek Samping Minum Air Hangat saat Perut Kosong
Baca juga: Sering Dianggap tak Berguna, Ternyata Ini Manfaat Biji Alpukat untuk Kesehatan
Baca juga: Mengandung Banyak Nutrisi, Ini Manfaat Buah Kersen untuk Kesehatan Tubuh
| Jangan Sembarangan Makan! Ini Daftar Pantangan Ibu Hamil Menurut Dr Boyke |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Boyke-Seks-saat-hamil.jpg)
|
|---|
| Cuaca Tak Menentu? Ini 4 Cara Ampuh Jaga Kesehatan Saat Musim Hujan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-musim-pancaroba.jpg)
|
|---|
| 5 Cara Mengurangi Overthinking di Malam Hari Sebelum Tidur, Biar Pikiran Lebih Tenang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-pria-tidur.jpg)
|
|---|
| Manfaat Konsumsi Vitamin C dan D Bersamaan, Benarkah Lebih Efektif untuk Imunitas? |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Mengonsumsi-vitamin-C-dan-D-bersamaan.jpg)
|
|---|
| Rutin Konsumsi Anggur Shine Muscat, Ini 7 Manfaat Kesehatan yang Bisa Didapat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-buah-anggur-shine-muscat.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Manfaat-buah-pisang-untuk-kesehatan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pakar-kesehatan-dan-seksologi-Dr-Boyke-Dian-Nugraha.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Terapi-HIPEC.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-minum-air-putih.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Bunga-Telang.jpg)