Kesehatan

7 Khasiat Temulawak yang Jarang Diketahui, Ternyata Bisa Meminimalkan Risiko Kanker

Temulawak memiliki akar rimpang dan kulitnya yang berwarna kuning muda.  Akar rimpang inilah yang sering diolah jadi minuman herbal tradisional

Editor: Amirullah
freepik
Manfaat temulawak bagi kesehatan (freepik) 

2. Membantu Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan '

Menurut buku  Herbal Medicine: Biomolecular and Clinical Aspects, temulawak juga bagus untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti mengurangi terjadinya flatus (kentut), jaundice (penyakit kuning), nyeri perut (kolik), dan distensi abdomen (kembung).

Selain itu, kurang nafsu makan juga bisa diatasi dengan konsumsi temulawak. 

3. Membantu Menjaga Kesehatan Ginjal 

Temulawak bermanfaat untuk menkaga kesehatan ginjal. 

Hal ini telah dibuktikan pada sebuah penelitian dalam  Journal of Functional Foods yang menjelaskan bahwa kurkumin mampu membantu menurunkan kadar kreatinin dan ureum dalam darah yang berkaitan dengan penyakit ginjal dan infeksi saluran kemih.

4. Membantu Meredakan Alergi 

Sebuah studi pada tahun 2016 mengungkapkan bahwa kurkumin pada temulawak juga bisa membantu meringankan gejala rinitis alergi, seperti hidung tersumbat dan bersin-bersin. 

Penelitian tersebut juga menemukan bahwa senyawa kurkumin bisa memberi efek imunomodulator, sehingga mampu membantu mengoptimalkan pemulihan alergi. 

5. Membantu Meminimalkan Risiko Depresi dan Penyakit Alzheimer

Kurkumin pada temulawak mampu membantu meminimalkan risiko penyakit alzheimer dan depresi. 

Penelitian yang dipublikasikan pada jurnal Internasional  Nutrition Research membuktikan bahwa kurkumin mampu meningkatkan kadar brain derived neurotrophic factor (BDNF), yaitu protein yang ditemukan di area otak yang berperan penting dalam fungsi memori serta kemampuan mengatur makan dan menjaga berat badan.

Studi pada  Journal of Alzheimer’s disease juga membuktikan bahwa kurkumin mampu membantu mengurangi penumpukan protein yang disebut dengan  plak amiloid di otak, yang menyebabkan penyakit Alzheimer.

6. Membantu Mneurunkan Risiko Penyakit Jantung 

Temulawak juga bermanfaat menurunkan risiko penyakit jantung. 

Halaman 2/3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved