Kesehatan
Dokter Zaidul Akbar Ungkap Pisang Berbintik Hitam Kaya Manfaat Kesehatan, Termasuk Cegah Kanker
Kata dr Zaidul Akbar, pisang berbintik hitam mengandung tinggi antioksidan, serotonin, mineral penting seperti kalium dan kalsium.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Menurut, dr Zaidul Akbar, yang juga ahli kesehatan dan pendakwah, pisang berbintik hitam kaya antioksidan, serotonin, serta mineral penting seperti kalium dan kalsium.
SERAMBINEWS.COM - Pisang berbintik hitam sering dianggap busuk, sehingga dibuang.
Padahal pisang berbintik hitam justru menyimpan banyak manfaat kesehatan.
Hal ini sebagaimana disampaikan pakar obat herbal dr Zaidul Akbar, baru-baru ini.
Menurut, dr Zaidul Akbar, yang juga ahli kesehatan dan pendakwah, pisang berbintik hitam kaya antioksidan, serotonin, serta mineral penting seperti kalium dan kalsium.
Mengonsumsinya dapat meningkatkan suasana hati (mood booster) dan berpotensi membantu mencegah kanker.
Selain itu, kulit pisang berbintik hitam juga dapat digunakan untuk menyembuhkan luka, terutama pada kasus infeksi.
Pisang ini menjadi pilihan sehat untuk dikonsumsi sehari-hari, terutama jika tumbuh alami tanpa bahan kimia tambahan.
Informasi ini sangat perlu diketahui, karena selama ini banyak yang beranggapan jika kondisi buah pisang sudah muncul bintik hitam, maka itu sudah dalam keadaan busuk.
Padahal buah pisang pada kondisi berbintik hitam tersebut menyumbangkan berbagai macam manfaat bagi kesehatan.
Apa saja?
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah dr Zaidul Akbar mengatakan, pisang berbintik hitam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Baca juga: dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Sembuh dari Darah Tinggi, Gak Perlu Lagi Minum Obat Seumur Hidup
Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar baru-baru ini, berikut manfaat pisang berbintik hitam untuk kesehatan.
Kata dr Zaidul Akbar, pisang berbintik hitam mengandung tinggi antioksidan, serotonin, mineral penting seperti kalium dan kalsium.
Khasiatnya, pisang berbintik hitam dapat menjadi mood booster pada seseorang berkat kandungan serotoninnya sehingga bisa meningkatkan rasa bahagia.
Untuk mengolahnya, Anda bisa membuat minuman smoothies dari pisang berbintik hitam ini.
"Kalo anak-anak lagi baper, atau mau bikin hepi suami atau istri atau biar jadi mood booster coba deh diberikan pisang bintik hitam atau klo bos di kantor lagi ngomel2 truss nahh buatin deh smooties pisang bintik hitam ini," kata dr Zaidul Akbar.
Selain itu, pisang berbintik hitam juga bermanfaat sebagai anti kanker dengan rutin mengonsumsinya setiap hari.
Baca juga: Sederet Manfaat Kentos Kelapa yang Jarang Diketahui, dr Zaidul Akbar: Tinggi Sumber Antioksidan
"Juga yang diberi Allah ujian kanker, coba juga pisang bintik hitam ini menjadi pilihan makanan sehari-hari nya yaaa karena di dalamnya Allah ciptakan anti kanker," ujarnya.
Tak hanya dagingnya, kulit pisang yang berbintik hitam juga bisa digunakan untuk bagian luka khususnya jika ada infeksi di payudara, akan sengat membantu.
Umumnya, pisang yang sudah dibiarkan agak lama akan memunculkan bintik hitam. Itu pertanda bahwa pisang tersebut sudah sangat matang.
Menurut dr Zaidul, jika sulit menemukan pisang dengan bintik hitam maka tidak masalah untuk mengonsumsi pisang yang masih kuning, tapi harus tumbuh alami.
"Umumnya semua pisang jika dibiarkan agak lama akan berbintik hitam speerti ini, klo saya sukanya pisang pisang kampung yang tumbuh alami dan adakalanya masih ada bijinya,"
"Klo gada ya pisang apa aja yang matengnya juga alami bukan dikarbit, kl susah nemunya juga dan banyak alasan ini itu, ga usah repot nyarinya, banyakin puasa aja juga sehat," pungkas dr Zaidul Akbar.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
![]() |
---|
Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
![]() |
---|
6 Menu Diet Sehat Tinggi Protein untuk Pertumbuhan Otot Anak, Penting Selama Masa Tumbuh Kembang |
![]() |
---|
Obesitas Bisa Hambat Kehamilan, dr Boyke Ingatkan Ibu untuk Jaga Berat Badan Ideal |
![]() |
---|
BANYAK YANG KELIRU! dr Zaidul Akbar Beberkan Organ Paling Penting, Ternyata Bukan Otak atau Jantung |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.