Khasiat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Belum Diketahui Orang Banyak

Beberapa penelitian yang melibatkan penggunaan hewan pengerat sebagai objek menunjukkan bahwa ekstrak daun pepaya memiliki kandungan antioksidan dan kemampuan untuk menurunkan gula darah.

Meskipun begitu, belum ada penelitian yang membuktikan manfaat ini pada manusia sehingga penelitian lebih lanjut diperlukan.

Gangguan pencernaan

Daun pohon pepaya sudah sering digunakan sebagai pengobatan alternatif untuk mengatasi gangguan pencernaan, seperti kembung, kentut, sembelit, dan nyeri ulu hati, atau heartburn.

Pasalnya, daun pepaya memiliki kandungan papain dan serat yang bisa mendukung fungsi saluran pencernaan.

Inflamasi

Konsumsi daun pepaya kerap digunakan sebagai pengobatan untuk gangguan inflamasi internal dan eksternal, seperti ruam kulit, nyeri otot, dan nyeri sendi.

Daun pepaya memiliki berbagai kandungan nutrisi dan senyawa kimia yang memiliki kemampuan antiinflamasi, seperti papain, flavonoid, dan vitamin A.

Kanker

Makan daun pepaya setiap hari bisa membantu untuk mencegah dan mengatasi beberapa jenis kanker.

Bahkan, penelitian laboratorium sudah membuktikan bahwa daun pepaya bisa mencegah pertumbuhan kanker prostat dan kanker payudara, namun penelitian lebih lanjut masih diperlukan.

Berat badan berlebih

Daun pepaya memiliki kandungan kalori yang rendah dan tinggi serat yang bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama.

Tidak hanya itu saja, serat pangan yang dimiliki oleh daun pepaya bisa membantu untuk mengeluarkan racun dan meningkatkan metabolisme tubuh sehingga berat badan bisa berkurang.

Nyeri menstruasi