Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui, Bisa Lawan Kanker, Tingkatkan Kesuburan

Senyawa ini dapat membantu mengurangi beberapa bentuk degenerasi kognitif yang sering terjadi seiring bertambahnya usia.

3. Lawan kanker

Senyawa aktif dalam akar lengkuas, yaitu galangin, diketahui memiliki kemampuan untuk membunuh sel kanker sekaligus mencegah penyebarannya ke bagian tubuh lainnya.

Manfaat ini diyakini juga dapat berlaku untuk berbagai jenis kanker lainnya, termasuk kanker payudara, kanker saluran empedu, dan kanker hati.

4. Turunkan kadar gula darah dan kolesterol

Konsumsi lengkuas juga dipercaya dapat mencegah diabetes tipe 2 dan penyakit jantung.

Manfaat ini mungkin diperoleh dari kandungan antioksidan polifenol yang terdapat dalam lengkuas, yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol jahat dalam tubuh.

5. Atasi radang sendi

Rimpang lengkuas mengandung flavonoid, tanin, saponin, dan berbagai senyawa fenolik lainnya.

Fitokimia ini memiliki kemampuan untuk memberikan efek antiinflamasi dan analgesik yang kuat, membantu meredakan peradangan dan nyeri.

(Tribunhealth.com)

Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 5 Manfaat Lengkuas Bagi Kesehatan Tubuh, Mampu Melawan Kanker dan Tingkatkan Kesuburan Pria

Baca juga: 7 Sumber Superfood yang Bisa Bikin Panjang Umur, Bahannya Mudah Ditemukan di Indonesia