Ini Penyebab Asam Urat, Termasuk Saat Usia Muda, dr Zaidul Akbar Berbagi Tips Pengobatan Alami

Untuk mengatasi masalah ini, dr Zaidul menyarankan pengobatan alami seperti menggunakan cuka apel dan bunga mawar, air perasan jeruk nipis, serta mengonsumsi pisang. 

SERAMBINEWS.COM - Penyakit asam urat, yang umumnya dianggap sebagai penyakit orang tua, kini semakin banyak diderita oleh usia muda. 

Gejala utamanya adalah nyeri dan pembengkakan pada sendi, yang dapat disebabkan oleh pola makan yang buruk, kelebihan berat badan, dan kurang olahraga. 

Ahli kesehatan dr Zaidul Akbar, mengatakan makanan instan, minuman manis, dan konsumsi alkohol berkontribusi terhadap peningkatan kadar asam urat.

Untuk mengatasi masalah ini, dr Zaidul menyarankan pengobatan alami seperti menggunakan cuka apel dan bunga mawar, air perasan jeruk nipis, serta mengonsumsi pisang. 

Dengan memperbaiki pola makan dan memilih bahan alami, anak muda dapat mencegah dan mengelola penyakit asam urat

Seperti diketahui, belakangan ini penyakit asam urat kerap dialami oleh usia muda.

Baca juga: Tubuh Gak Lemas, Mulai Sekarang Hindari 4 Makanan Ini, Coba Seminggu Aja Dulu Kata dr Zaidul Akbar

Dikutip dari laman Siloam Hospital, penyakit asam urat atau gout merupakan salah satu jenis radang sendi karena tingginya kadar asam urat di dalam darah.

Gejala asam urat umumnya ditandai dengan rasa nyeri di area persendian, sehingga sering kali sulit dibedakan dengan sakit rematik yaitu sakit yang menyebabkan peradangan dan pembengkakan otot atau sendi.

Selain menimbulkan nyeri, penderita asam urat juga akan mengalami rasa panas hingga pembengkakan sendi.

Umumnya, asam urat ini disebut juga sebagai penyakit "orang tua" karena kebanyakan menyerang pria berusia sekitar 30 tahun dan pada wanita penyakit ini biasanya menyerang saat fase menopause.

Kondisi tersebut dapat disebabkan oleh faktor keturunan, cedera, konsumsi minuman manis atau alkohol, konsumsi obat atau akibat kondisi medis lainnya.

Seiring berjalannya waktu, penyakit asam urat kini banyak diderita oleh anak muda.

Baca juga: Gegara Stres, Waspada Kena Penyakit Asam Lambung, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Alami Atasi GERD

Ini terjadi karena banyak anak muda yang acuh tak acuh dengan kandungan makanan yang dikonsumsi.

Jika mereka menyadarinya, hal tersebutlah yang bisa memicu terbentuknya asam urat dalam tubuh.

Apa Penyebab Asam Urat di Usia Muda?

Salah satu penyebab utama terjadinya asam urat di usia muda adalah pola makan yang buruk.

Menurut dr Zaidul Akbar melalui akun Instagram @jsrstore, asam urat disebabkan karena makanan yang dikonsumsi serba instan, mengandung gula hingga pemanis buatan, makanan yang melewati banyak proses dan masih banyak lagi.

Dilansir dari laman Instagram @jsrstore, berikut penyebab asam urat yang terjadi pada usia muda menurut dr Zaidul Akbar:

Penyebab Asam Urat

1. Kelebihan berat badan
2. Makan makanan haram (Contoh : disembelih tidak syar'i)
3. Minum alkohol
4. Keturunan dari keluarga
5. Makan berlebih-lebihan
6. Minum minuman yang mengandung jagung fruktosa tinggi, seperti soda
7. Kurang olahraga

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Berbagi Tips Cegah Melonjaknya Gula Darah Usai Makan, Mudah, Silakan Dicoba

Setelah mengetahui penyebab asam urat, dr Zaidul Akbar kemudian mengingatkan kita semua agar mulai menata kembali pola makan hingga menu cemilan agar tidak mudah terkena penyakit asam urat.

Lantas bagaimana pengobatan jika anak muda sudah terkena asam urat?

Buat yang udah terlanjur kena penyakit asam urat, berikut cara mengatasi asam urat hanya dengan menggunakan bahna alami sebagai berikut menurut dr Zaidul Akbar.

1. Cuka Apel dan Bunga Mawar

Ambil 3-4 sendok makan cuka buah (cuka apel) dan 8-9 bunga mawar.

Rebus keduanya sampai bunga mawar meresap ke dalam cuka.

Baluri perlahan bagian yang mengalami nyeri sendi.

Dapat juga melarutkan rebusan cuka tersebut ke dalam air hangat dan rendam kaki ke dalamnya.

Baca juga: Kata dr Zaidul Akbar Tentang Kopi Biji Kurma Bisa Sembuhkan Berbagai Macam Penyakit, Begini Buatnya

2. Jeruk Nipis

Campurkan air perasan jeruk nipis kedalam segelas air, konsumsi dua kali sehari.

3. Pisang

Buah pisang berkhasiat mengurangi pembengkakan dan peradangan sendi yang disebabkan oleh asam urat dengan lebih cepat.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)