Kesehatan
Ini Resep Minuman Herbal dr Zaidul Akbar untuk Kesehatan Ginjal dan Stamina Tubuh
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman herbal untuk mendukung kesehatan ginjal.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
lihat foto
Sebelum mengetahui resep herbal untuk mengatasi insomnia, dr Zaidul Akbar yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu mengungkap waktu tidur terbaik adalah setelah selesai Isya.
Baca juga: Zaidul Akbar Anjurkan Rutin Konsumsi Kelapa Tua Agar Jantung Sehat, Bantah Mitos Sebabkan Cacingan
Tidur setelah Isya disebut juga sebagai tidurnya Rasulullah SAW.
"Kalau ikutin cara tidur Rasulullah.. setelah isya itu waktu tidur yang ideal, kemudian bangun di waktu tahajud.. Rasulullah juga suka tidur antara waktu tahajud dan subuh tetapi setelah subuh jangan tidur lagi," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari akun Instagram.
Untuk membantu anda bisa tidur setelah selesai shalat Isya, resep herbal ini bisa anda coba sehingga terhindar dari insomnia.
Bahan :
Biji pala
Madu Murni
Cara Membuat
Masukkan ke dalam gelas 1/5 biji buah pala yang sudah ditumbuk
Tuangkan air panas ke dalamnya lalu tunggu hingga hangat
Setelah airnya hangat, masukkan 1 sdm madu murni, lalu aduk hingga merata
Menurut dr Zaidul Akbar, resep herbal ini sangat cocok diminum sore hari atau menjelang tidur untuk mencegah insomnia atau kondisi susah tidur. (Serambinews.com/Firdha Ustin)
| Luka Lambung dan Wasir Bisa Terbantu dengan Lidah Buaya, Begini Resep Alami ala dr Zaidul Akbar |
|
|---|
| Inilah 5 Obat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Kopi, Efek Sampingnya Bahaya |
|
|---|
| 6 Alasan Makan Telur Bermanfaat untuk Kesehatan, Cocok jadi Menu Sarapan Sat set |
|
|---|
| Anak SD Sudah Menstruasi, dr Boyke Ungkap Tiga Pemicunya, Orangtua Bersiap Ajarkan Edukasi Seksual! |
|
|---|
| Fakta Kesehatan Kacang Kenari, Bagus untuk Kesehatan Jantung hingga Menurunkan Tekanan Darah |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.