Tak Perlu Takut Dosis Berlebih, dr Zaidul Akbar Jelaskan Manfaat Air Kelapa & Kunyit untuk Kesehatan

Sikap positif terhadap makanan dan menghindari prasangka negatif, kata dr Zaidul Akbar, akan membantu tubuh menerima manfaat dari makanan tersebut. 

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, mengatakan tidak ada dosis khusus yang perlu diikuti saat mengonsumsi air kelapa atau kunyit.

Pasalnya, keduanya adalah bahan alami yang sudah lama digunakan dalam masakan sehari-hari.

Meski banyak orang khawatir tentang dosis yang tepat, dr Zaidul Akbar menekankan bahwa makanan alami seperti air kelapa dan kunyit seharusnya tidak perlu dicurigai atau dibatasi dosisnya, selama tidak dikonsumsi secara berlebihan.

Sikap positif terhadap makanan dan menghindari prasangka negatif, kata dr Zaidul Akbar, akan membantu tubuh menerima manfaat dari makanan tersebut. 

Asalkan dikonsumsi secara wajar, kedua bahan alami ini aman dan menyehatkan.

Dokter Zaidul Akbar menjelaskan hal ini karena menurutnya air kelapa merupakan minuman yang kaya manfaat.

Baca juga: Zaidul Akbar Tegaskan Mitos Anggapan Konsumsi Kelapa Sebab Infeksi Cacing Kremi, Ini Penjelasannya

Namun sayangnya banyak orang yang mempertanyakan terkait dosis harian mengonsumsinya. 

Dokter Zaidul Akbar menyampaikan hal ini melalui kanal YouTube miliknya dr Zaidul Akbar Official dikutip Serambinews.com baru-baru ini. 

"Sama juga dengan kunyit, bahkan yang luar biasa itu zaman sekarang ini saking luar biasanya otak kita itu dengan sesuatu yang harus pakai dosis bahkan ada orang tanya sama saya dok kira-kira minum air kelapa tuh dosisnya berapa?," kata dr Zaidul Akbar. 

Bukan tanpa alasan, pertanyaan tersebut muncul karena banyaknya kekhawatiran hingga buruk sangka manusia terhadap apa yang dia konsumsi.

Sehingga pada akhrinya tak jarang manusia tidak mendapat manfaat dari apa yang dia konsumsi karena telah malebeli dengan hal-hal negatif. 

Segala apa pun yang telah Allah ciptakan di muka bumi ini tidak ada anjuran dosis untuk dikonsumsi karena itu bukan obat kimia ciptaan manusia.

 Baca juga: Benarkah Makan Kelapa Bikin Picu Infeksi Cacing Kremi? Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

"Lu pikir obat, itu kan udah kelewatan menurut saya. Apalagi pertanyaan kalau minum kunyit nanti muncul efek ke ginjal bahkan keracunan minum kunyit katanya," tambahnya.

Pertanyaan semacam itu merupakan pertanyaan yang salah, bahkan sampai saat ini belum ada kasus orang yang keracunan usai mengonsumsi kunyit dan air kelapa.