Minuman Agar Ginjal Sehat, Simak Resepnya dari dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM - Ahli kesehatan dan pendakwah, dr Zaidul Akbar, membagikan resep minuman herbal yang diyakini baik untuk mendukung kesehatan ginjal.

Ginjal merupakan organ penting yang berfungsi untuk menyaring racun dan limbah dalam darah sebelum dikeluarkan melalui urine.

Menjaga kesehatan ginjal menjadi sangat krusial untuk mencegah berbagai masalah kesehatan seperti batu ginjal atau gagal ginjal.

Dr Zaidul menjelaskan bahwa salah satu cara sederhana merawat ginjal adalah dengan minum air putih yang cukup setiap hari.

Namun, selain air putih, ia juga menyarankan minuman herbal yang terbuat dari bahan alami seperti jahe, kunyit, dan serai.

Bahan-bahan ini mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi jaringan ginjal dari kerusakan, serta mendukung daya tahan tubuh.

Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar, pencetus kampanye Jurus Sehat ala Rasulullah itu mengatakan, minuman ini selain bagus untuk ginjal juga mampu menghilangkan pegal-pegal, melancarkan buang air besar, memperbaiki kesehatan sendi dan otot, menyehatkan jantung dan memperbaiki kesehatan lambung.

"Apa manfaatnya? Nguatin ginjal trutama yang serign badannya lemes pegel2, Yang bab ga lancar, Yang sendi otot nya kaku kaku, Yang badannya ga enak dan ga lezat dipake aktifitas, Yang lagi jantungnya kurang ok, Yang lambungnya bawaan mual trus," kata dr Zaidul Akbar

Baca juga: Ini Resep Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Atasi Flu, Kuatkan Sendi Hingga Jaga Kecantikan

Berikut bahan-bahan yang diperlukan serta cara lengkap membuat minuman herbal dari resep lake atau lada hitam ketumbar:

Bahan

• Ketumbar 15 butir 
• Lada hitam 7 butir

Cara Membuat

• Campurkan ketumbar dan lada hitam lalu hancurkan atau haluskan.
• Masukkan ketumbar dan lada hitam yang telah dihancurkan ke dalam gelas berisi air panas sebanyak 300 cc.
• Tunggu hangat lalu minuman ini siap dikonsumsi. "Lalu minum tanpa madu yaaa," sambungnya.

Lanjut dr Zaidul Akbar, minuman herbal ini sebaiknya dikonsumsi dua kali dalam sehari untuk mendapatkan khasiatnya pada tubuh.

"Coba rutinin minum ini selama sepekan, rasakan manfaatnya yang berlimpah," pungkasnya.

Baca juga: Mudah, Ini Resep Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar untuk Atasi Panas Dalam

Susah Tidur? Ini Resep Herbal Atasi Insomnia ala dr Zaidul Akbar, Hasilnya Tidur Nyenyak Tanpa Obat

Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, kali ini membagikan resep herbal sederhana untuk mengatasi insomnia atau kesulitan tidur malam hari yang dapat dialami oleh siapa saja.