Buya Yahya Jelaskan Alasan Tidur Setelah Subuh Hukumnya Makruh dan Dampaknya Bagi Kesehatan

Pasalnya, kata Buya Yahya, waktu setelah Subuh adalah waktu yang penuh berkah untuk mendekatkan diri kepada Allah.

SERAMBINEWS.COM - Dai kondang Tanah Air, Buya Yahya, menjelaskan meskipun tidur setelah shalat Subuh tidak haram, namun hukumnya makruh dalam Islam. 

Pasalnya, kata Buya Yahya, waktu setelah Subuh adalah waktu yang penuh berkah untuk mendekatkan diri kepada Allah.

Sebaliknya tidur di waktu tersebut dapat menghambat rezeki baik yang bersifat lahiriah maupun batiniah.

Selain itu, tidur setelah Subuh juga dapat menimbulkan gangguan kesehatan, seperti diabetes, obesitas, dan penyakit jantung.

Buya Yahya menekankan bahwa sebaiknya waktu tersebut digunakan untuk beribadah, berdzikir, atau aktivitas positif lainnya.

Selain setelah Subuh, waktu yang disarankan untuk dihindari tidur adalah setelah shalat Ashar hingga Maghrib.

Baca juga: Apa Hukumnya Menunda Mandi Wajib? Berikut Dalil dan Penjelasanya

Kedua waktu tersebut dianggap istimewa, di mana mendekatkan diri kepada Allah dapat membuka pintu rezeki dan ketentraman hati.

Jika seseorang bekerja di pagi hari, Buya menyarankan agar tetap mengingat Allah dalam aktivitas tersebut dengan berdzikir, sehingga tetap mendapatkan berkah dari waktu-waktu istimewa tersebut.

Buya Yahya menjelaskan hal ini sehubungan ada anggapan di masyarakat bahwa tidur setelah sebuh bikin rezeki sempit alias sulit. 

Sedangkan secara medis, tidur setelah Subuh dapat menimbulkan berbagai macam gangguan kesehatan.

Misalnya, diabetes, obesitas, penyakit jantung dan pembuluh darah, hingga peningkatan risiko kanker.

Umumnya, kebiasaan tidur setelah subuh masih dilakukan bagi sebagian orang.

Baca juga: Imam Sudah Membacanya, Apakah Makmum Harus Baca Lagi Al-Fatihah dalam Shalat Berjamaah? Ini Kata UAS

Ada banyak faktor, salah satunya karena waktu istirahat masih kurang akibat begadang.

Ternyata larangan tidak tidur setelah subuh bukan hanya dari sisi kesehatan saja tetapi juga dalam Islam sangat dilarang.