Minuman Herbal Agar Mata Lebih Sehat dan Jernih dari Wortel ala dr Zaidul Akbar, Ini Resepnya

"Bisa dilakukan pijatan-pijatan mata di daerah atas alis, untuk tidak membuat mata lelah, lelah itu sebenarnya bukan karna otot nya tapi juga karna radiasi," kata dr Zaidul Akbar.

4. Konsumsi vitamin yang menguatkan mata

Terakhir, dr Zaidul Akbar menyarankan agar rutin mengonsumsi vitamin yang dapat menguatkan mata.

Selain itu, vitamin juga dapat membuat mata lebih segar dan tidak mudah mengalami mata lelah.

Demikianlah cara mengatasi mata lelah setelah seharian bekerja di depan komputer.Selengkapnya, Anda bisa melihat melalui kanal YouTube dr Zaidul Akbar, dengan mengklik link berikut ini.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)