Yuk Simak Cara Perawatan ala Rasulullah yang Bisa Bikin Kulit Kamu Makin Glowing

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar mengungkapkan kulit glowing dapat diperoleh secara alami dengan menggunakan minyak zaitun. 

Dokter Zaidul Akbar yang juga ahli kesehatan dan penggerak kampanye Jurus Sehat ala Rasulullah (JSR) mengatakan, penggunaan minyak zaitun hingga kulit cerah ini juga sebagaimana dilakukan Rasulullah SAW. 

Minyak zaitun memiliki berbagai manfaat, termasuk melembapkan, mengencangkan, dan mencerahkan kulit. 

Menurut dr Zaidul Akbar, kondisi kulit adalah cerminan kesehatan organ dalam, terutama perut, sehingga perawatan dari dalam juga penting. 

Minyak zaitun terbaik berasal dari daerah yang diberkahi, seperti Syam, Palestina, dan Yordania, sebagaimana disebutkan dalam Al-Qur'an.

Seperti diketahui, memilikkulit glowing atau kulit sehat dan cerah merupakan dambaan bagi banyak orang.

Baca juga: Segini Takaran Pas Minum Kopi Supaya Aman, dr Zaidul Akbar : Jangan Sachet Tapi Asli dari Biji Kopi

Untuk mendapatkan kulit glowing, tak jarang sebagian dari kita banyak yang menggunakan produk kimia hingga melakukan perawatan kecantikan yang mahal.

Namun siapa sangka, Anda bisa mendapatkan kulit glowing hanya dengan rutin mengoleskan satu bahan alami.

Bahan alami ini juga kerap diaplikasikan Rasulullah dalam kesehariannya.

Sebelum mengungkap bahan herbal yang dapat membuat kulit glowing ala Rasulullah, dr Zaidul Akbar terlebih dahulu menjelaskan bahwa kondisi kulit seseorang merupakan cerminan isi organ tubuh, terutama perut.

"Kulit itu cerminan isi organ, terutama perut," kata dr Zaidul Akbar dikutipSerambinews.com dari akun TikTok, @drzaidulakbar.official. 

dr Zaidul Akbar yang merupakan alumnus Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro itu mengatakan, jika kulit ingin beregenerasi, maka berikan bahan-bahan alami pada kulit.

Baca juga: Jangan Lagi Pakai Alumunium Foil saat Masak, dr Zaidul Akbar Ungkap Bahaya Paparan Logam Berat

"Kalau kulit mau regenerasi, maka yang paling bagus itu adalah dengan cara memberikan bahan-bahan yang alami ke kulit tadi," sambungnya.

Contoh bahan alami yang dapat diaplikasikan pada kulit adalah minyak zaitun. 

Dijelaskan dr Zaidul Akbar, penggunaan minyak zaitun untuk kulit ternyata sudah sejak lama  dilakukan oleh Rasulullah.

"Contohnya Nabi SAW disebutkan dalam riwayat, Nabi itu suka melumuri badannya beliau dengan zaitun," imbuhnya.

Rasulullah melumuri badannya dengan minyak zaitun pada waktu tertentu.

Minyak zaitun dipercaya dapat melembapkan, mengencangkan, mencerahkan atau glowing hingga membuat kulit semakin elastis. 

Baca juga: Bikin Sehat dan Panjang Umur, dr Zaidul Akbar Anjurkan Lakukan 3 Kombinasi Gerakan Ini, Ada Kardio

"Minyak zaitun buat lembap, buat kencang, buat elastis, buat glowing, semua ada," terangnya.

Adapun penggunaan minyak zaitun yang baik adalah zaitun yang berasal dari daerah Timur, sebagaimana yang disebutkan di dalam Al-Qur'an.

"Zaitun yang disebutkan Allah dalam Al-Quran, zaitun yang tidak tumbuh di barat dan tidak tumbuh di timur, yaitu zaitun yang berasal dari negeri-negeri yang diberkahi seperti Syam, Palestine, Jordan, Syiria, itu bahasa Qur'an begitu," pungkasnya.

Dokter Zaidul Akbar Sebut 7 Bahan Alami Ini Bisa Glowingkan Kulit, Tulang Ikan Hingga Ceker Ayam

Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, mengungkapkan kulit glowing dan sehat dapat diperoleh dengan mengonsumsi makanan yang kaya kolagen. 

Salah satunya adalah ceker ayam. Ceker ayam mengandung kolagen tinggi yang membantu menjaga elastisitas dan kesehatan kulit, sehingga membuatnya tampak glowing dan kencang. 

Selain itu, kolagen juga bermanfaat untuk kesehatan tulang, otot, sendi, dan otak. 

Sumber kolagen lainnya yang direkomendasikan dr Zaidul Akbar meliputi kulit, tulang, dan sisik ikan, serta tendo sapi dan ayam. 

Anda dapat membuat kaldu dari bahan-bahan ini untuk mendapatkan manfaat kolagen secara optimal, membantu menjaga kecantikan kulit dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Informasi ini sebagaimana dikutip dari akun Instagram dr Zaidul Akbar

Kolagen memegang sejumlah peran penting seperti regenerasi kulit, menjaga elastisitas, hingga memastikan kulit tetap terhidrasi.

Keberadaan kolagen adalah kurang lebih mencapai 30 persen dari seluruh protein yang terdapat dalam tubuh.

Sumber kolagen bisa anda dapatkan secara mudah dan harganya sangat terjangkau.

Sumber kolagen ini terdapat pada bahan-bahan alami.

"Menariknya sumber kolagen ini ternyata mudah banget di dapatkan dan murah meriah," kata dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, berikut beberapa sumber kolagen yang bisa kita dapatkan dari tujuh bahan alami ini :

1. Tulang ikan
2. Kulit ikan
3. Sisik ikan
4. Tendo kambing
5. Tendo sapi
6. Tendo ayam
7. Ceker ayam

Dari ketujuh bahan alami tersebut, kulit ikan, tulang ikan dan sisik ikan menjadi sumber bahan alami paling mudah dan murah yang bisa kita dapatkan.

Anda bisa mengolah bahan-bahan tersebut untuk mendapatkan kandungan kolagennya dengan cara mencampur dengan unsur lain seperti hati sapi dan kacang merah.

"Ditambahkan unsur lain yang membantu metabolisme kolagen seperti coper, zinc yang bisa di dapat dari hati sapi atau kacang merah akan menjadikan kolagen tsb mudah di serap tubuh," sambungnya.

Lebih lanjut, dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal ini juga mengungkap cara mengolah tulang ikan untuk diambil manfaat kolagennya.

Pertama-tama, anda bisa membuat kaldu dari kulit ikan, tulang ikan atau sisik ikan kemudian campurkan sedikit hati sapi, kacang merah dan bumbu kaldu.

Masak semua bahan sampai kental kemudian tunggu dingin.

"Ideal masaknya 8 jam tp ga segitu juga boleh, tapi sampe kental, nanti kalau udah dingin bisa disimpan di kulkas atau freezer bisa ditambahkan ke makanan," imbuhnya.

Kaldu dari bahan dasar ikan ini siap dikonsumsi, jika tersisa anda bisa memasukkan ke dalam ruang pendingin atau frezeer.

Sajian ini sangat banyak mengandung kolagen yang berfungsi untuk menguatkan tulang, sendi dan mencerahkan kulit.

Kolagen juga bisa membuat wajah tampak glowing.

"Ini penting banget buat yang ada masalah tulang, sendi dan pengen kulitnya cerah atau glowing kinclowing binti antiaging bisa konsumsi kolagen buatan sendiri ini, dan nguatin fungsi akal fikir dan pencernaan juga. Termasuk buat orgtua yang tulangnya mulai lemah bisa jugapakai itu, ditambahkan ke makanan aja," pungkasnya.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)