4 Jenis Teh yang Meredakan Batuk dan Pilek Akibat Alergi Polusi Udara

SERAMBINEWS.COM - Meningkatnya polusi udara ini bisa menimbulkan reaksi alergi. 

Seringkali kita menjumpai orang yang memiliki masalah kesehatan dan alasannya akibat perubahan cuaca dan polusi udara yang meningkat pesat. 

Menghirup udara yang tercemar bisa menyebabkan kerusakan paru-paru dan saluran pernapasan. 

Selain itu, bisa juga mengalami masalah seperti pilek, sakit tenggorokan, migrain dan infeksi tenggorokan. 

Melansir The Health Site, berikut teh yang bisa meredakan reaksi alergi dan masalah kesehatan musiman: 

1. Teh Kayu Putih 

Anda bisa minum kayu putih'>teh kayu putih untuk meredakan masalah seperti pilek dan alergi. 

Masalah kesehatan bisa sembuh lebih cepat dan mengurangi masalah yang berhubungan dengan sistem pernapasan dengan konsumsi kayu putih'>teh kayu putih. 

2. Teh Mint 

Teh mint dapat meredakan masalah kesehatan terkait flu. 

Coba tambahkan beberapa daun mint ke dalam teh dan rebus, kemudian minum. 

Teh mint juga meredakan kelelahan, kelesuan, sakit kepada dan juga sakit tenggorokan. 

3. Teh Akar Manis  atau Teh Licorice

Konsumsi teh akar manis bisa meredakan bengkak, nyeri dan suara serak di tenggorokan. 

Teh ini juga membantu melindungi tubuh dari hawi dingin saat musim dingin.