Ini Resep Sehat dr Zaidul Akbar untuk Bersihkan Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah

Selain itu, dokter Zaidul Akbar, yang juga ahli kesehatan menyarankan untuk menghindari makanan berminyak, gula pasir, dan tepung terigu, serta rutin mengonsumsi alpukat.

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, membagikan resep herbal yang dapat membantu membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.

Ramuan ini terdiri atas jahe, sereh, ketumbar, dan kayu manis, yang diseduh dengan air panas dan dikonsumsi rutin selama tiga bulan.

Selain itu, dokter Zaidul Akbar, yang juga ahli kesehatan menyarankan untuk menghindari makanan berminyak, gula pasir, dan tepung terigu, serta rutin mengonsumsi alpukat.

Biji alpukat juga bermanfaat untuk kesehatan karena kandungan antioksidannya.

Dengan pola makan sehat dan disiplin, kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan dapat lebih terjaga.

Detailnya resep tersebut, berikut seperti dilansir Serambinews.com dari Instagram @zaidulakbar beberapa waktu lalu. 

Baca juga: Cara Detoks Tubuh dengan Air Kelapa Menurut dr Zaidul Akbar, Kelapanya Harus Seperti Ini

Bahannya :

1. Jahe sejempol sama kulitnya

2. Sereh 2 setelunjuk

3. Ketumbar non bleeching 11biji

4. Kayu manis setengah kelingking atau sedikit saja.

Cara membuat

Baca juga: Anjurkan Minum Air Kelapa Muda dengan Bahan Ini, dr Zaidul Akbar : Isotonik Terbaik dari Allah SWT

Iris semua bahan lalu masukan air panas dan biarkan sampai larut semua bahan di dalam air.