Kesehatan

Rahasia Sehat Panjang Umur Orang Jepang Rutin Makan Ini, Diungkap dr Zaidul Akbar Ada Kunyit hingga

Adapun rahasia panjang umur dan kesehatan orang Jepang ternyata terletak pada pola makan mereka yang sederhana namun penuh manfaat.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Agus Ramadhan
Tangkapan layar kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official
Dr Zaidul Akbar melalui kanal YouTubenya mengungkap rahasia sehat dan panjang umur orang Jepang, Senin (10/2/2025). 

"Jadi makan ubi ungu semua umbi-umbiannya makan, itu karbo yang bagus, ada ubi jalar, ubi ungu, ubi cilembu, ya itu dimakan, makannya gimana? Makan sama kulit-kulitnya itu sumber karbo yang bagus," pungkasnya. 

Kunyit Bisa Bikin Awet Muda

Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, mengatakan kunyit dapat memicu aktivasi gen awet muda jika rutin dikonsumsi.

Untuk hasil optimal, kata dr Zaidul Akbar, kunyit cukup dibersihkan dan dicampur dengan air hangat tanpa direbus.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Berbagi Resep Air Tajin untuk Obati Asam Lambung

Seperti diketahui, kunyit merupakan rempah rimpang yang banyak digunakan untuk bumbu dapur hingga pengobatan herbal.

Manfaat kunyit untuk awet muda disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam kajian dakwahnya yang diunggah melalui kanal YouTube Bisikan.com seperti dikutip Serambinews.com, beberapa waktu lalu. 

dr Zaidul Akbar yang kerap membagikan resep kesehatan dari bahan-bahan alami ini mengatakan, kunyit dapat memicu tubuh untuk mengaktifkan gen awet muda.

Bahkan, manfaat kunyit untuk membuat awet muda sudah terbukti secara ilmiah.

"Memang secara saintifik kunyit merupakan salah satu rimpang yang sangat tinggi atau bisa memicu tubuh kita untuk mengaktifkan namanya gen awet muda itu ada pada kunyit," kata dr Zaidul Akbar.

Adapun cara pengolahan kunyit untuk membuat tampilan awet muda, Anda bisa mengolahnya menjadi minuman herbal.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Ingatkan Manfaat Tidak Tidur Setelah Subuh Sebagaimana Dicontohkan Rasulullah

Tak perlu direbus, Anda cukup membersihkan kulit kunyit lalu campurkan ke dalam air hangat.

Tunggu kurang lebih dua jam hingga air berubah menjadi warna kekuningan, kemudian minuman ini siap dikonsumsi.

"Jadi kalau pengen awet muda ya makan kunyit nggak usah direbus. Ambil kunyit dibuang kulit luarnya, nggak usah pakai pisau jadi pakai sendok juga bisa anda buang kulitnya, nggak dibuang juga gpp lalu anda slice tipis cemplungin ke air kayak begini, lalu tunggu 1 - 2 jam nanti akan berubah air ini jadi kuning kan," lanjutnya.

Selain itu dr Zaidul Akbar mengatakan, minuman herbal kunyit ini juga berkhasiat sebagai minuman anti kanker, anti darah tinggi hingga kolesterol.

"Anda sudah minum itu minuman anti kanker loh itu karena kunyit anti kanker, anti darah tinggi dia bisa juga untuk kolesterol segala macam hanya dari rimpang saja," pungkasnya di akhir video.

Benarkah Konsumsi Kunyit Bikin Rahim Kering? 

Ahli kesehatan yang dikenal sebagai pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar menjawab soal kabar yang mengatakan mengonsumsi kunyit bisa bikin rahim kering.

Halaman
1234
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved