Kesehatan
Inilah Manfaat Daun dan Buah Jambu Biji, Salah Satunya Dapat Mengatur Kadar Gula Darah
Jambu biji kaya akan vitamin C, serat, antioksidan, dan mineral penting yang mendukung kekebalan tubuh, pencernaan, dan kesehatan jantung.
Editor:
Amirullah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-buah-jambu-biji-Pixabaycom.jpg){kind=small}
lihat foto
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-pemutihan-gigi-dengan-bleaching-freepikcom.jpg)
7. Meningkatkan fungsi otak
Jambu biji merupakan sumber vitamin B, magnesium, dan antioksidan yang baik, yang mendukung kesehatan otak dan fungsi kognitif.
Nutrisi ini membantu meningkatkan fokus, memori, dan fungsi saraf, sehingga mengurangi risiko penurunan kognitif terkait usia.
Daun jambu biji juga mengandung senyawa yang membantu melindungi sel-sel otak dari stres oksidatif.
(TribunHealth.com)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 7 Manfaat Daun dan Buah Jambu Biji, Sama-sama Kaya Khasiat untuk Kesehatan
Baca juga: Manfaat Semangka untuk Kesehatan, Memenuhi Kebutuhan Cairan dan Kaya Nutrisi
Berita Terkait: #Kesehatan
| 7 Efek Samping Bleaching Gigi, Tak Cuma Ngilu tapi Bisa Picu Kerusakan Email |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-pemutihan-gigi-dengan-bleaching-freepikcom.jpg)
|
|---|
| 7 Bahaya Sering Konsumsi Makanan Olahan, Risiko Kesehatan Mengintai Diam-Diam |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Makanan-cepat-saji-atau-fast-food-yang-bisa-membahayakan-kesehatan.jpg)
|
|---|
| 7 Makanan Pemicu Asam Urat yang Perlu Dibatasi, Jangan Sampai Picu Nyeri Sendi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasii-kaki-asam-urat.jpg)
|
|---|
| 7 Tanda Gula Darah Bermasalah Meski Tanpa Diabetes, Sering Dianggap Sepele |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/cek-kadar-gula-darah-berikut-ini.jpg)
|
|---|
| 9 Buah untuk Kulit Cerah Alami, Bantu Wajah Lebih Sehat dan Glowing dari Dalam |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-seseorang-yang-memiliki-kondisi-kulit-sehat-cerah-dan-glowing.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Pakar-seksolog-dr-Boyke-Dian-Nugraha.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-salad-sayuran.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-boyke-menjelaskan-soal-fetish.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-kulit-tangan-keriput-jadi-salah-satu-tanda-penuaan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/pilek-atau-flu.jpg)