Ramadan 2025

Buka Puasa Bersama di Ramadhan Menyehatkan Fisik dan Mental: Apa Manfaatnya dan Tips Agar Berkesan?

Dr. Gratton menekankan bahwa nutrisi bukan hanya tentang apa yang kita makan, tetapi juga bagaimana dan dengan siapa kita berbagi makanan.

Penulis: Gina Zahrina | Editor: Amirullah
Genenrated AI
BUKA PUASA BERSAMA - Buka puasa bersama keluarga, momen yang paling berharga dan tak terlupakan. Kumpul bareng, makan bareng, dan berbagi kebahagiaan bersama orang-orang tercinta di Ramadhan 2025./ Foto Generated by AI (27/2/2025). 

Atau coba buka puasa dengan tema "Makanan Sehat", di mana semua menu yang disajikan menggunakan bahan-bahan yang menyehatkan.

Mengundang Teman Lama atau Rekan Kerja

Selain berkumpul dengan keluarga, buka bersama juga bisa menjadi kesempatan untuk bertemu teman lama atau rekan kerja yang sudah jarang berjumpa.

Ini adalah kesempatan emas untuk mempererat hubungan, berbagi cerita, dan merayakan bulan Ramadhan bersama mereka.

Aktivitas Setelah Makan

Agar buka puasa semakin berkesan, tambahkan aktivitas setelah makan, seperti berdiskusi tentang hal-hal positif yang telah terjadi di tahun ini, atau berbagi harapan dan doa untuk masa depan.

Anda juga bisa mengadakan acara kecil, seperti berbagi hadiah kecil atau melakukan kegiatan sosial, seperti berdonasi atau berbagi makanan dengan mereka yang membutuhkan.

Baca juga: Kurangi Pekerjaan Selama Ramadhan, Intip Persiapan Syifa Hadju Sambut Bulan Puasa

Dengan ide-ide ini, buka puasa bersama bisa menjadi momen yang tak hanya mempererat hubungan tetapi juga memberi kesan mendalam bagi semua yang hadir.

Selamat mencoba dan semoga Ramadhan ini penuh berkah!

(Serambinews.com/Gina Zahrina)

Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved