Ramadhan 2025
Ramadhan, Tips Diet Sehat Saat Puasa, Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 5 Kg
Alih-alih berat badan turun, sebagian orang justru mengalami kenaikan berat badan saat mereka berpuasa
Tayang:
Editor:
Nur Nihayati
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/RAMADHAN-1446-6-2.jpg){kind=small}
lihat foto
freepik/@inksyndromeartwork
RAMADHAN 1446 - Ilustrasi Ramadhan 1446 H. Berikut tips diet selama puasa.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Simak-kode-redeem-Free-Fire-atau-FF-hari-ini-Garena.jpg)
- Makan malam: Salmon panggang dengan brokoli dan kentang manis panggang.
- Sahur: Telur rebus dengan irisan alpukat dan tomat cherry.
- Berbuka: Tumis sayuran dengan tahu atau tempe dan segelas jus sayuran.
- Makan malam: Salad ayam dengan saus yoghurt rendah lemak dan biji-bijian panggang.
Demikian ulasan Tips Diet Sehat Saat Puasa Ramadhan 2025, Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 5 Kg, Lengkap Contoh Menu.
Artikel ini telah tayang di TribunSumsel.com dengan judul Tips Diet Sehat Saat Puasa Ramadhan 2025, Ampuh Turunkan Berat Badan Hingga 5 Kg, Contoh Menu,
Berita Terkait: #Ramadhan 2025
| Suntik Saat Puasa, Batal atau Tidak? Buya Yahya Beri Penjelasan Ini |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-suntik-buatan-Gemini-AI.jpg)
|
|---|
| Belum Mandi Junub Saat Imsak, Bolehkah Tetap Puasa? Simak Jawaban Buya Yahya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-pria-mandi-wajib-mandi-junub.jpg)
|
|---|
| Mengenal Fidyah Puasa: Cara Membayar, Jumlah yang Harus Dibayar, dan Niatnya di Bulan Ramadhan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-bayar-utang-puasa-dengan-Fidyah.jpg)
|
|---|
| Ini Beras Dianjurkan untuk Bayar Zakat Fitrah, Begini Pendapat Ulama soal Waktu & Tempat Pembayaran |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-zakat-fitrah-terbaru.jpg)
|
|---|
| Keutamaan Shalat Tarawih Malam ke-30 Ramadhan: Allah SWT Balas dengan Kenikmatan Surgawi |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Dayah-Darul-Muarrif-melaksanakan-Shalat-Tarawih-perdana-1-Ramadhan-1445-H.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Simak-kode-redeem-Free-Fire-atau-FF-hari-ini-Garena.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Rilis-kode-redeem-Free-Fire-hari-ini-dapatkan-skin-menarik-Garena.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Sajian-Siomay-Ayam-Kotak-Praktis-ala-Devina-Hermawan.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/daftar-kode-redeem-free-fire.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Twibbon-hari-lahir-pancasila-1-Juni-2026.jpg)