Mabuk Saat Mudik? Biar Tak Dikatain Ndeso Cegah dengan 5 Makanan Enak Ini

Selain meredakan mabuk, minuman ini juga mampu meningkatkan sistem pencernaan.

Baca: Semaraknya Berburu Baju Lebaran di Pasar Atjeh

3. Kayu Manis

Rebuslah air dengan satu sendok teh bubuk kayu manis.

Tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya untuk meningkatkan rasa.

Minumlah minuman ini sebelum berangkat untuk mengurangi gejala mabuk perjalanan.

Baca: Rp 1,7 T Dana Desa Harus Diselamatkan

4. Cengkeh

Kunyahlah cengkeh atau kamu bisa mencampurnya dengan satu sendok teh madu.

Campuran ini akan mencegah rasa mual selama perjalanan.

5. Cracker

Beberapa crackers bisa membantu meredakan sakit perut dan mencegah muntah yang sering muncul dalam perjalanan.

Makan dua atau tiga crackers/biskuit jika kamu mulai merasakan mual dalam perjalanan sampai mualnya mereda.

Direkomendasikan untuk memilih crackers yang mengandung gandum karena mereka akan mengurangi jumlah air liur di mulut.

Hindari crackers yang berasa, khususnya rasa pedas dan bawang karena mereka malah bisa memperburuk rasa mual.

Baca: Permasalahan Dana Desa Ternyata Sangat Mendasar

6. Lemon

Lemon segar dan jus lemon bisa meredamkan mual muntahmu saat bepergian karena mengandung nutrisi yang bisa menenangkan perut sakit.

Iris tipis lemon dan simpanlah di dalam plastik.

Letakkan satu irisan di lidahmu saat kamu merasa mual.

Kamu bisa memakan irisannya atau hanya menyedot jus untuk sedikit bantuan. (*)

Artikel ini telah tayang di grid.id dengan judul Mabuk Saat Mudik Bikin Tak Nyaman? Cegah dengan 5 Makanan Enak Ini yuk