Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Sakit kepala adalah rasa sakit atau nyeri di kepala, yang bisa muncul secara bertahap atau mendadak.
Sakit kepala bisa terasa ringan hingga berat yang mempengaruhi sistem saraf, dan dapat berlangsung beberapa jam hingga berhari-hari.
Hampir setengah dari populasi orang dewasa global dipengaruhi oleh sakit kepala.
Baik itu denyutan tiba-tiba atau rasa sakit yang terus-menerus, sakit kepala bisa sangat menyiksa dan membuat Anda sulit untuk bergerak secara normal.
Umumnya sakit kepala dapat diobati dengan obat-obatan antinyeri yang dijual bebas, namun kamu juga bisa mencoba obat dari rempah alami ini yang tentunya aman dikonsumsi.
Namun untuk sakit kepala yang dipicu oleh penyakit serius, diperlukan penanganan lebih lanjut.
Baca juga: 6 Manfaat Jahe untuk Kesehatan jarang Diketahui, Sembuhkan Flu hingga Menurunkan Berat Badan
Mengutip dari Boldsky, Selasa (12/1/2021), berikut beberapa pengobatan rumahan yang paling efektif untuk sakit kepala, membantu meredakan rasa sakit, mencegah timbulnya sakit kepala dan memberikan bantuan dari gejala sakit kepala terkait seperti sakit leher, sakit punggung.
Rempah-rempah untuk Sakit Kepala
1. Jahe
Jahe mengandung sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.
Selain itu, jahe mengandung zat yang disebut gingerol, yang memiliki khasiat obat yang kuat.
Jahe dikenal sebagai obat sakit kepala, karena khasiatnya ampuh mengurangi peradangan pembuluh darah di kepala, sehingga membebaskan Anda dari rasa sakit.
Cara : Rendam jahe dalam air mendidih atau campurkan air lemon dan jahe parut dengan perbandingan yang sama.
Minum ramuan ini sekali atau dua kali sehari.
2. Lada