Baca tanpa iklan
Lebih lanjut, para pemain juga diwajibkan melahap materi lari, baik jarak pendek maupun jarak jauh.
Menurut Jake, menu latihan lari sangat berguna meningkatkan kondisi fisik pemain.
Materi latihan ini juga menjadi menu wajib di klub-klub sepakbola profesional guna membantu pemain berkembang lebih jauh.
"Kerja keras sesungguhnya hadir di sesi latihan lari," ungkap Jake.
"Harapan kami dengan sesi latihan ini otot-otot pemain semakin terbentuk dimana ini akan membantu mereka untuk lebih kuat dan eksplosif di lapangan," kata Jake.(*)
Berita ini sudah tayang di bolasport.com dengan judul Inggris Masih Lockdown, Garuda Select III Lanjutkan Latihan Fisik