Baca tanpa iklan
SERAMBINEWS.COM - Ada banyak jenis teh yang bisa menurunkan berat badan hingga ampuh membakar lemak di perut.
Banyak jenis teh yang dapat menurunkan berat badan hingga ampuh membakar lemak, satu di antaranya ialah teh campuran lemon dan limau.
Campuran kedua bahan tersebut dapat menurunkan berat badan hingga ampuh membakar lemak di perut berkat kandungan serat larut hingga kandungan vitamin C-nya.
Bisa dibilang, teh adalah minuman yang paling populer di dunia dan banyak disukai siapa saja.
Mau diminum dalam keadaan panas atau dingin, teh tetap terasa nikmat.
Teh cocok disajikan dalam suasana apapun, seperti saat bersantai di sore hari, bertamu dan lainnya.
Baca juga: Khasiat Minum Teh jangan Diketahui, Layak Jadi Kebiasaan Baru di Masa Pandemi
Dari sekian banyak jenis teh, ternyata ada loh teh yang dapat membakar lemak perut sehingga diyakini memiliki efek menurunkan berat badan hingga mengecilkan lemak di perut.
Tertarik menjalani diet dengan secangkir teh ini? Simak ulasan berikut ini seperti dikutip Serambinews.com dari laman Step to Health.
Teh alami untuk membakar lemak perut secara efektif
Teh yang membantu membakar lemak perut ini terbuat dari bahan-bahan sehat yang membantu mengurangi peradangan dan menyiram cairan apa pun yang ditahan tubuh Anda.
Mari kita lihat bagaimana masing-masing bahan dalam teh yang luar biasa ini bekerja:
1. Lemon dan limau
Menurut data dari Spanish Nutrition Foundation (FEN), lemon dan limau mengandung vitamin C, serta serat larut (pektin), asam organik, dan flavonoid.
Dalam kepercayaan populer, orang mengatakan bahwa keasaman buah tersebut dapat membantu membakar lemak.
Namun, dari sudut pandang ilmiah, ini tidak akurat.
Asam dalam lemon tidak didistribusikan ke seluruh tubuh untuk membakar lemak, melainkan masuk ke sistem pencernaan.
Baca juga: Sederet Manfaat Teh Hijau, Ampuh Cegah Batu Ginjal, Jaga Kesehatan Ginjal dan Diabetes