Baca tanpa iklan
Pisang berbintik hitam ternyata menyimpan segudang manfaat bagi kesehatan tubuh.
Banyak yang beranggapan jika kondisi buah pisang sudah muncul bintik hitam, maka itu sudah dalam keadaan busuk.
Padahal, buah pisang pada kondisi berbintik hitam ini menyumbangkan berbagai macam manfaat untuk kesehatan tubuh.
dr Zaidul Akbar yang dikenal sebagai pakar obat herbal mengatakan, pisang berbintik hitam memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Dikutip Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Jumat (12/8/2022), berikut manfaat pisang berbintik hitam untuk kesehatan.
Baca juga: Awas! Ingin Sehat Disarankan Jangan Banyak Makan Saat Malam, Berikut Tips dr. Zaidul Akbar
Kata dr Zaidul Akbar, pisang berbintik hitam mengandung tinggi antioksidan, serotonin, mineral penting seperti kalium dan kalsium.
Berkat kandungan tersebut, mengonsumsi pisang berbintik hitam dapat meningkatkan mood seseorang sehingga bisa menimbulkan rasa bahagia.
Untuk mengolahnya, Anda bisa membuat minuman smoothies dari pisang berbintik hitam ini.
"Kalo anak-anak lagi baper atau mau bikin hepi suami atau istri atau biar jadi mood booster coba deh diberikan pisang bintik hitam atau kalau bos di kantor lagi ngomel-ngomel terus nah buatin deh smootihes pisang bintik hitam ini," kata dr Zaidul Akbar.
Selain itu, pisang berbintik hitam juga bermanfaat sebagai anti kanker dengan rutin mengonsumsinya setiap hari.
"Juga yang diberi Allah ujian kanker, coba juga pisang berbintik hitam ini menjadi pilihan makanan sehari-harinya ya karena di dalamnya Allah ciptakan anti kanker," ujarnya.
Baca juga: Malam Ini Sebelum Tidur Coba Minum Herbal Jahe Kurma, Khasiatnya Luar Biasa Kata dr Zaidul Akbar
Tak hanya dagingnya, kulit pisang yang berbintik hitam juga bisa digunakan untuk bagian luka khususnya jika ada infeksi.
Umumnya, pisang yang sudah dibiarkan agak lama akan memunculkan bintik hitam. Itu pertanda bahwa pisang tersebut sudah sangat matang.
Menurut dr Zaidul, jika sulit menemukan pisang berbintik hitam maka tidak masalah untuk mengonsumsi pisang yang masih kuning, tapi harus tumbuh dan matang secara alami.
"Umumnya semua pisang jika dibiarkan agak lama akan berbintik hitam speerti ini, klo saya sukanya pisang pisang kampung yang tumbuh alami dan adakalanya masih ada bijinya,"
"Klo gada ya pisang apa aja yang matengnya juga alami bukan dikarbit, kl susah nemunya juga dan banyak alasan ini itu, ga usah repot nyarinya, banyakin puasa aja juga sehat," pungkas dr Zaidul Akbar.
(Serambinews.com/Firdha Usin)