Sering Lakukan 3 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Atasi Perut Kembung dan Bergas Kata dr Zaidul Akbar

Sering Lakukan 3 Kebiasaan Ini Ternyata Bisa Atasi Perut Kembung dan Bergas Kata dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM - Berikut cara mengatasi perut kembung dan bergas ala dr Zaidul Akbar dengan melakukan 3 kebiasaan ini.

Perut kembung merupakan kondisi yang ditandai dengan rasa tidak nyaman di dalam perut. Gejalanya berupa perut terasa penuh dan memiliki banyak gas.

Kondisi perut kembung dan terasa bergas sering dirasakan oleh sebagian orang.

Namun, jika terjadi berkepanjangan, Anda perlu berhati-hati.

Pasalnya, kondisi ini bisa menandakan tubuh Anda perlu didetox.

Hal tersebut dibenarkan oleh ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar melalui akun Instagram miliknya.

Baca juga: Rutin Minum Air Kelapa dengan Dosisi Ini Ampuh Turunkan Darah Tinggi, Ini Penjelasan dr Zaidul Akbar

Detoksifikasi alias detox merupakan pembuangan racun secara alami dari dalam tubuh.

Ada beberapa tanda tubuh perlu didetox, pasalnya jika tidak, nantinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada enam tanda dimana pada saat racun-racun menumpuk di dalam tubuh, kerap memberikan tanda yang bisa dikenali dengan ciri-ciri berikut.

Salah satu cirinya adalah perut terasa kembung dan bergas.

Selain itu ciri lainnya tubuh merasakan hal seperti :

1. Capek terus menerus

2. Sering sakit kepala

3. Daya seksual rendah