SERAMBINEWS.COM - Bacaan doa ketika terbangun dari mimpi buruk, amalan Rasulullah Saw yang diajarkan ke para sahabat akan diulas sebagai berikut.

Mimpi buruk kerap membuat seseorang merasa cemas dan khawatir ketika terbangun.

Entah itu karena menakutkan, menyeramkan atau sesuatu yang tidak dikehendaki masuk ke dalam mimpi.

Hal ini ternyata juga terjadi pada zaman Nabi Saw dan para sahabat dahulu.

Sehingga Rasulullah Saw pun mengajarkan sejumlah amalan, baik sebelum tidur maupun ketika terbangun usai mimpi buruk.

Doa yang diajarkan Rasulullah Saw ketika terbangun usai mimpi buruk, sebagaimana diriwayatkan oleh Ibnu Suni, Abu Dawud, dan At-Tirmidzi dalam hadits yang dikutip Imam Nawawi dari karyanya Al-Adzkar yakni sebagai berikut.

هُوَ اللهُ ، اَللهُ رَبِّيْ لَا شَرِيْكَ لَهُ. أَعُوْذُ بِكَلِمَاتِ اللهِ التَّامَّةِ مِنْ غَضَبِهِ وَمِنْ شَرِّ عِبَادِهِ وَمِنْ هَمَزَاتِ الشَّيَاطِيْنِ وَأَنْ يَحْضُرُوْنِ

Huwallâhu, allâhu rabbî, lâ syarîka lahû. A‘ûdzu bikalimâtillâhit tâmmati min ghadhabihi wa min syarri ibâdihi wamin hamazâtis syayâtîni wa an yahdhurûni.

"Dialah Allah. Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu."

Sunnah Sebelum Tidur

Beberapa amalan yang dicontohkan Rasulullah Saw sebelum tidur, selain mendapat pahala juga menghindari gangguan setan termasuk mimpi buruk saat terlelap.

Pertama yakni mengambil wudhu, ini merupakan salah satu yang disunnahkan dalam Islam sebelum tidur.

“Jika engkau hendak mendatangi tempat tidurmu, hendaklah engkau berwudhu seperti wudhu untuk shalat, lalu berbaringlah pada sisi kanan badanmu,” (HR. Bukhari nomor 247 dan Muslim nomor 2710).

Baca juga: Doa Sesudah Belajar dan Artinya, Orang Tua Ajarkan Ini pada Anak, Bikin Ilmu Awet Tak Mudah Lupa

Baca juga: Doa Sujud Sahwi Menurut 4 Mazhab, Simak Juga Hukum Mengerjakan Sujud Sahwi Menurut Ustad Abdul Somad