Tanpa Obat Kimia, dr Zaidul Akbar Bagikan Cara Alami Turunkan Kolesterol dengan Mudah, Rumus 8+3+B

SERAMBINEWS.COM - Di tengah maraknya penggunaan obat-obatan kimia untuk mengatasi masalah kesehatan, termasuk kolesterol tinggi, dr Zaidul Akbar kali ini membagikan solusi alami untuk menurunkan kolesterol tanpa perlu mengandalkan obat-obatan. 

Menurut dr Zaidul Akbar, gaya hidup yang sehat dan pemilihan makanan yang tepat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam tubuh, sekaligus meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Dalam beberapa kesempatan, dr Zaidul Akbar telah mengungkapkan langkah-langkah mudah dan efektif yang bisa dilakukan siapa saja, mulai dari perubahan pola makan hingga kebiasaan harian yang sederhana untuk menjaga kadar kolesterol tetap seimbang dan mencegah penyakit jantung.

Dengan cara ini, Anda tidak hanya dapat menghindari efek samping obat kimia, tetapi juga meraih tubuh yang lebih sehat dan bertenaga.

Sebelum mengetahui apa saja tipsnya, penting untuk diketahui bahwa kolesterol merupakan lemak yang berguna bagi tubuh. Namun bila kadarnya di dalam tubuh terlalu tinggi, kolesterol akan menumpuk di pembuluh darah dan mengganggu aliran darah.

Kolesterol tinggi tidak menimbulkan gejala. Akibatnya, banyak orang tidak sadar memiliki kadar kolesterol tinggi, sampai muncul komplikasi serius seperti penyakit jantung atau stroke.

Baca juga: Kaya Asam Amino, dr Zaidul Akbar Ungkap Resep Olahan Kurma Jadi Air Nabeez, Minuman Favorit Nabi

Oleh sebab itu, penting untuk melakukan tes darah untuk mengetahui normal atau tingginya kolesterol.

Jika kadarnya terlalu tinggi, lalu bagaimana cara menurunkan kolesterol di dalam tubuh?

Dalam hal ini, dr Zaidul Akbar lantas memberi saran herbal yang berkhasiat untuk menurunkan kolesterol tinggi. 

Dr Zaidul Akbar yang notabennya merupakan dokter yang paling menyuarakan pengobatan herbal memaparkan cara untuk menurunkan kolesterol dengan cara ala Rasulullah SAW.

Adapun cara menurunkan kolesterol bisa menggunakan resep 8+3+B. Rumus tersebut merupakan cara yang disunnahkan oleh Rasulullah SAW.

Apa maksud dari rumus 8+3+B tersebut?

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Jelaskan Prinsip Utama Memilih ASI Booster dalam Islam

Rumus 8+3+B yang diajarkan oleh dr Zaidul Akbar merujuk pada cara alami untuk menurunkan kolesterol dengan mengikuti amalan yang disunnahkan oleh Rasulullah SAW. Penjelasannya adalah sebagai berikut:

8-nya: Merujuk pada puasa Senin-Kamis yang dilakukan dua kali seminggu, total selama sebulan. Puasa ini sudah terbukti memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan, termasuk membantu mengatur kadar kolesterol dalam tubuh.

3-nya: Merupakan puasa Ayyamul Bidh, yaitu puasa yang dilakukan pada hari-hari tengah bulan (tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriyah). Puasa ini juga sangat dianjurkan dalam Islam dan dipercaya memberikan manfaat kesehatan, termasuk menurunkan kolesterol.