SERAMBINEWS.COM  - Berikut khasiat mengonsumsi jahe merah untuk kesehatan.

 Jahe merah memang dikenal memiliki banyak manfaat kesehatan.

Disebut jahe merah karena memiliki warna kemerahan yang mencolok. 

Jahe merah memiliki rasa dan aroma yang khas, berbeda dari jenis jahe lainnya. 

Rempah ini sering digunakan dalam obat tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Berikut sejumlah mafaat jahe merah bagi kesehatan tubuh: 

1.  Antiinflamasi 

Jahe merah kaya akan senyawa seperti gingerol dan zingeron yang memiliki manfaat antiinflamasi, membantu meredakan peradangan tubuh. 

Kandungan tersebut berguna untuk kondisi seperti arthritis dan gangguan peradangan lainnya.

2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh 

Jahe merah mengandung antioksidan seperti vitamin C dan selenium, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh. Antioksidan ini melawan radikal bebas, membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit.

3. Meredakan Nyeri 

Jahe merah memiliki sifat analgesik yang dapat meredakan nyeri. 

Senyawa aktif di dalamnya membantu mengurangi nyeri, seperti nyeri haid, sakit kepala, nyeri otot, dan nyeri sendi. 

4. Menyehatkan Jantung